昨日は、ひな祭りでしたね〜💕
我が家は、双子ちゃんの娘がいるので、
お雛様出して、ちらし寿司を食べて
お祝いしました😍
保育園では、
ひな祭りの歌で踊りを踊ったらしく、
それも披露してくれました〜✨
そして、それを真剣に見ていた
お兄ちゃん！！！
妹たちのことが、大好きなんですよね〜😍
もうみんな、
かわいいなぁ〜♡
…という感じで、
幸せなひな祭りになりました
いつも思うことなのですが、
私、子どもたちのことを
心の底からかわいいって
思える自分が
本当に嬉しいんです✨
脳科学を知る前は、
脳科学を知る前は、
本当に子育てが苦しくて、
毎日イライラして、ヒステリックみたいになって、
でもそれをやめたくても、
どうしてもやめられなくて…
子どもたちの寝顔を見ながら、
「今日もごめんね…」
「明日は、もっと優しいママになるから…」
っていつも謝ってました。。
これ思い出しただけで、
これ思い出しただけで、
涙出てきそうです
ちょっと余談ですが、
この前、道を歩いていたママさんがいて、
抱っこ紐に1人、ベビーカーに1人、
子どもを連れて、一生懸命歩いてる方がいて。
そのママさんの姿を見たときに、
私もああやって頑張ってたな…
って急に思い出しちゃって、
本当に涙が出てきそうになっちゃって。。
今こんな風に毎日が幸せで、
子どものことを
心の底からかわいいと思えている自分が
奇跡に思えてきちゃったんですよね♪
私、それくらい切羽詰ってたんだ…
って、改めて感じる出来事でした！！
昨日もグループセッションで、
子どもの話になったのですが、
今を一生懸命生きていると、
この目の前のことが
ずっと永遠に続くような気がしてくるけど、
実は今って、今しかない！
当たり前なんですけど、
慌ただしい毎日を目の前にすると、
それを忘れちゃうんですよね。
子育ても、ずっと続くように思うんだけど、
こんなにべったりと子どもと一緒にいるのって、
15年くらいで、
自分の長い人生の中で見てみたら、
１/ 5 くらいだったりする。
（だいたい80歳くらいまでと考えてみました。）
そう考えると、
目の前の子どもとの日々って、
本当に特別なんですよね！！！
今の方が特別なんだって
気付く！！
それに気付くと不思議なことに、
子どもが、
わがまま言う時も、
怒ってることも、
泣いてることでさえも、
なんだか愛おしく
とっても大切なものなんだって
感じるんですよね〜💕
そして、
そして、
笑ってる時間、
幸せな時間を
もっともっと大切にしたいな〜、
という思いも出てくる♡
どうしても疲れちゃったりすると、
この視点を忘れてしまうのですが、
私はこれを思い出すと、
毎日が本当にありがたく、
愛おしく感じられます✨
ですので、みなさまもよかったら
頭の片隅に入れておいていただけたら
何かお役に立つ時が来るかも…♡
大変なことにフォーカスすると、
脳は大変なことばかりを集めてきます。
幸せなことにフォーカスすると、
脳は幸せなことをばかりを集めてくれます
脳を上手に使えば、
毎日、たっぷりと幸せを感じながら、
毎日、たっぷりと幸せを感じながら、
過ごしていくことだって、
いくらでも可能😍
ぜひそのコツや脳の使い方を
知ってくださいね♪
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