ご訪問ありがとうございます♪
栃木県那須塩原市
カラーセラピーサロンLino
沼宮内鈴香(ぬまくない れいか)です
サロンのホームページはこちらです
→http://lino-color.net/
先日、久しぶりに生徒さんとランチに行って
色々、お喋りする機会があったんですが
改めてこんなこと思ったんですよね！
やっぱり話すって
内にある想いを言葉に乗せて
外へ放つことだよね～
それを改めて実感♡
話すことで
色々なことが整理されていく
そんな効果もありますしね
日々、色々な出来事に出会い
色々な感情を持ち
気付くと自分のことって後回しだったり
ふとわき起こる
自分の中に芽生えた気持ちも
ちょっと
後で
今はな～ 等と
感覚的だからこそ
言葉に出来ていないからこそ
自分でもよく分からないうちに
スルーしたりとか
それこそ無意識のうちにやってたりするんですよね。
だから、身体が疲れたから
痛みがあるからと
マッサージに行くように
心のメンテナンスも必須 だと思ってるんです。
心のメンテナンス
なーんていうと堅苦しい？
今の自分と向き合う時間 を持つことで
『わたし』が今
何が楽しくて
何が嬉しくて
何が面白いのか
何にイラついて
何に寂しさを感じで
何が悲しくて
何に凹んでいるのか
…などなどなどなどの
何にも誤魔化さない
あなたの内にある想いそのままに自ら気付く ことができるんです！
…結果として
外側のものに振り回されない
あなた自身の本音
本当の想いに辿り着く。
そこから、やりたい事とか
好きな事が見つかるかもしれないし
嫌な事とか
もうコレは無理だわー笑 なことに気付くかもしれない。
そうやって
自分の本音に気付けると
今までの思い込み とか
歪んだ思考 に囚われずに
新たな見方や捉え方ができるので
視野が広がり
選択肢も広がり
可能性もグッと広がる♪
それがね、色を使うととっても分かりやすい！
潜在意識を色で見える化する☆
カラーセラピーは
そんな風にも言われてたりするんです。
そこでね！！
何かになるためとかじゃなく
自分のことを
自分自身の感じたままを
『わたし』自身がそのまま受け入れることができたなら
自分で自分を褒めたり認めたりも出来るだろうし←これ、我が家の長女ね笑
自分を責めたり否定したりも
目の前の出来事とセットにしなくなるし
それこそ自分メンテになるんじゃない？と思ったので
月に一度、今の自分を知る 時間を作る。
さらに、継続することで
ついつい外側のものに情報に
自分の意思でないものに
振り回されてたりしても
毎度、自分に還れる時間がある☆
そんな時間を一緒に持てたらな～(*´∀｀*)と思います。
通常 60分 8,000円/ 90分 10,000円のところ
2023年1月末まで
①3ヶ月コース 30,000円 →24,000円
毎月1回90分セッション×3ヶ月
②6ヶ月コース 60,000円 →36,000円
毎月1回90分セッション×6ヶ月
【場所】対面/Zoomどちらでも可
※基本、毎月1回のペースでセッションです。
※毎回、対面/Zoomどちらでもご希望によって変えられます。
お申し込みはこちらからメッセージをお願いします♡
↓↓↓
カラーセラピーは
特別なときに受けるものではなく
もっともっと日常にこそ必要！
そう思ってるんですね
だから今回、
定期的な心の整理整頓
自己メンテナンスとしてお試し頂けたらな♡と思ってます。
とにかく理由とかは何でもいいし
それこそ無くてもいい！！
ただただ、その時の話したい事を話したい！！
それでもOK♡
2023年の始まりと共に
自分だけの時間 を作ってみませんか？
カラーセラピーについての詳細はこちら→★
沼宮内鈴香