痩せるかもしれない！
でも、リバウンドしやすいかも！
アロ〜ハ(^o^)丿
有限会社ええねんプランニングのハッピー橋本です(^o^)丿
あなたはエステで痩せらますか？
僕の答えは痩せるかもしれないけど、リバウンドはしやすい。
こんなこと書くとエステ業界から恨まれそうですが(-_-;)。
僕も実際に某メンズ専用痩身エステを体験していますから、わかるんですわ。
ハッピー思考ダイエットカウンセラーの研修会でも毎回毎回伝えてることですけどね、
太る原因は食べ過ぎです。
食べ過ぎる原因は思い込みです。
私はダメなやつ！愛されてない！認められてない！
私にはなにも「ない」
って思い込みです。
そんなことを思い込んでるから、
一生懸命自分の空虚感を満たすために
食べ過ぎるのです。
だから、
もう二度と太らない自分になるためには、
この思い込みを変えないとダメなんです。
私にはすべて「ある」って思い込みに変えることです。
すると、
食べ過ぎがなくなる。
食事が適量になる。
本来の姿（スタイル）になるのがハッピー思考ダイエット。
リバウンドがないのです。
エステに限らず、筋トレなどの
その時だけ頑張るダイエットをして、痩せるかもしれません。
でも、思い込みが同じなら、そのダイエットを止めたとたん元の体重にもどります。
そんなことを繰り返していますよね。
有名人もスゴいリバウンドですよね。
アイドルの香取慎吾さんでも、激太り(^_^;
目指すのは「思い込み」を変えるダイエットをすることです。
さて、
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