それは、潜在意識っていう脳を使いこなす！
潜在意識を使いこなすには顕在意識を使う！
それには、役者になりきって顕在意識を使う！
僕が主催するハッピー思考ダイエットオンライン塾のトップ画像。
スタイルのいいサーフィン女子を目に焼き付けてもらう目的
アロ〜ハ( ^o^)ﾉ
ハッピー橋本です(^o^)丿
今日はダイエットの話をします。
10kgやせて18年間リバウンドしていない僕。
この間、ハッピー薬店に来てくれるやせたい人を何千人も成功に導いてきた。
世間で一般に言われてる事の真逆を提案している。
食べるな！→食べろ！
ガマンしろ→ガマンするな！
頑張れ！→頑張るな！
等ですね。
なんで、こんな事を言うのか？
それは、今日のダイエットの話のキーワード「潜在意識」に関わるから。
潜在意識にはものすごいパワーがある
有名なパワーは火事場のクソ力。
あらゆるものを可能にする力がある。
しかも、コスト０円！
この力を使わない手はない。
ダイエットに限らず多くの成功者は
潜在意識を活用している。
根拠のない自信だ。
自分がビジネスで成功しないわけがない！と思ってる。
そこで、質問される
「成功する根拠はなんですか？」
「根拠なんてない！」
根拠がないからこそ、本当の自信。
自分を信じているのだ。
根拠があれば、それは自信ではなく確信と言う。
多くの人がこの潜在意識を自分の都合のいいように使えていない。
いや、ある意味、都合がいいと言ってもいい。
やせたい！
いやいや、やせない方がいいと思ってるのだ。
ラクできる
好きなものを食べる
デブでいてる方がいいわけできる
などだ。
あと、潜在意識を使うのに下手な知識が邪魔してる。
知識なんてある意味ない方がいいのだ。
素直に信じられるから。
食べるな！→食べろ！
ガマンしろ→ガマンするな！
頑張れ！→頑張るな！
と言っても、へんに知識があるから、素直に聞き入れない。
いやいや、食べたら太るでしょ
いやいや、ガマンしないと食べ過ぎるでしょ
いやいや、頑張らないとダメでしょ
ってね。
一番の問題は、
そもそも、私はなかなかやせれない！ダイエットに成功しない！と思い込んでいることだ。
実はこの思い込み、潜在意識に深く染みこんでるのでなかなか消えない。
で、いよいよ、今日の本題であり、僕の提案。
役者になれ！
自分を騙せ！
って提案。
女優になるんです。
演じるんです。
１０kgやせてる自分は言うのにふさわしい言葉をしゃべる
１０kgやせてる自分が歩いているように、堂々と歩く
１０kgやせてる自分が行くにふさわしい店でランチを食べる
１０kgやせてる自分らしくゆったりと食事する
１０kgやせてる自分が着るにふさわしい洋服を1着だけ買う
１０kgやせてる自分が読むにふさわしい本を読む
１０kgやせてる自分が会うのにふさわしい心を持った人たちと交流する
１０kgやせてる自分がするであろうように、おおらかに人を許す
等です。
ただ、１０kgやせてる自分がなかなか想像できないって人が何人か現れて、
心屋塾マスターコースで学んだってことがあります。
太っている自分を許可する。
たべちゃう自分を許可する。
などを学んだ。
そして、そう提案すると、本当に食べて太ってします。
これは、これでいい。
本当に、このままでいいのか？
とことん、太ればいい。
陰極まれば陽になる！って格言があります。
とことん、いくまで行ったらやせるスイッチが入ります。
カウンセリングは長期間になるけどね。
しゃーない。
そして、１０kgやせてる自分が想像できない人には
中村アンちゃんだったら？と実際にいてる憧れの人になりきってもらうのです。
演じるのです。
演じるのは顕在意識です。
これを続ける。
癖になるまで。
僕は、
同じ歳のトムクルーズを演じています。
トムクルーズのTikTokもフォローしてます（笑）
だから、
こんなランチも楽しく選択できるわけです。
伝わりましたでしょうか？
さて
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