自分史上最高の美を引き出すネイリスト福本亜矢子です。
みなさん、突然ですが落ち込むことってありますか？
そりゃ、人間だもの。
落ち込むことがあるのは当たり前ですよね。
私はよく、能天気だとか、明るい❗とか明るすぎるとか(笑)言ってもらうことが多いのです。
それって私にとって、かなりの誉め言葉としてとても嬉しいわけです。
でも、そんな私でも不安に心潰れそうになることだってあります。
そんなとき、どうするか？
わたしは、その気持ちが通りすぎるのをゆっくりと待ちます。
そしてその気持ちを客観的に味わってみます。
『そっか、わたしは今ものすごく不安な気持ちになっている』
『苦しい』『やばいかも』
そかそか。。。
そういう気持ちね。 と
受け入れてあげます。この負のオーラを
物事は受け入れて初めて、次に進めると思うのです。
だって、何かを投げ掛けて、相手から間髪入れずにNOって言われたらチーーンですよね(笑)シューリョーです
☆自己紹介⑥でも受け入れることを綴りましたこちら
今のその気持ちに嘘とか逃げとかいりません。
じんわり味わって、その不安を少しでも解消できるように、小さなことで良いのでできることから行動していきます。
そして、辛い時ほど口角を上げて
明るい風が入ってきます
そして、『ついてる
ついてる』呪文のように唱えます(笑)気持ちは入れなくても良いです(笑)
これ、成功している人は良く言ってるみたいです！(笑)
例えば『世界一ふざけた夢の叶え方』著者のうちの一人菅野一勢氏や、有村昆氏など。
そして、私の好きな言葉の一つの『ピンチはチャンス』
大抵飛躍する前は、モヤモヤ悩んだり、困難があります。それが苦しくて辛いから、あの手この手と頭をフル回転しますもんね。
ピンチってチャンスでもあるわけですね！！
うーん、奥が深い
今思い出しましたが、ある方が以前に『悩みごとや苦しい事は、暗い時間に考えないでください』って言ってました
確かに！暗い時間は、益々暗くなります(笑)
私も気を付けます♪
考え事は明るいときに
では、本日も笑いましょう♪(≧▽≦)
おっ！今日は節分ですね！ 福は内
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自己紹介を更新しました♪こちら
サロンへの想い等も載せています！