地震により、
電気、水道、ガスなどのライフラインが
途絶えることがあります。
食材がうまく入手できず、
手元にあるもので
料理しなければならないこともあります。
そんな時、頼りになる節電・節約レシピを
提供されているサイトがあるので、
ぜひご紹介したいと思います。
■ しあわせな人生を手に入れる！食とこころのバランス講座
■ スピードクッキング
※すべてのレシピや機能をご利用いただくには
通常メンバー登録が必要ですが、
期限未定にて、誰でもすべてのレシピ、
すべての機能をご利用いだけるようにいたしました。とのこと。
ありがたいですね♪
Facebookでも毎日新しいレシピが紹介されています。
食べて、明日を生きる元気にしましょう♪
（そして私はそもそも食べる専門家♪）
東北の方々にも、一刻も早く、
必要な支援物資が届き、
お腹を満たすことができますように。
姿勢セラピスト★エミ
★ココロとカラダの健康 公開講座、
3月27日（日）開催です。