もう痩せられないなんて言わないよ絶対♪ | つっちー(辻川桂子)☆美容師日記

つっちー(辻川桂子)☆美容師日記

大阪7年→東京14年→2021年から再び大阪へ帰ってまいりました♪
つっちーの美容師劇場第3章が幕開けやぁ〜♪



こんにちは♪
美容室
Dress hair
店長の
つっちーこと
辻川 桂子
(ツジカワ ケイコ)です☆
”つっちー”って呼んでね♪♪♪




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イェーイ!! 
つっちーです♪



みんなは
覚えているだろぉか


つっちーの


あの



力強い



宣言を…




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痩せます


と言ってから



丸1ヶ月が経ちましたが



ホントに

ちゃんと

ダイエット

してるのか


???







お答えしましょう。












もっすごい



頑張ってるで





(≧∇≦)



いや



これマジで。。。





スーパーアドバイザー
タミコ
の手厚いサポートで



開始から



マイナス



4kg


!!!!!




そして



昨日は


BODY Change
ブレスマスター

矢川 純さん
個人レッスン
を受けてきたよ♪







ルンっ♪
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ぼんやりした目標ではなく
明確な目標をたて



それには



何が必要か


何をするべきか


何がしたいか


どぉなりたいか



そして

それを全て書き出す



脳の中を全て吐き出す



それを


ブレインダンプ


というらしい♪


一つ一つ

ポストイットに書き出し

ノートに貼っていき

優先順位をペタペタ張り替え

達成したものから

剥がしていく


コレね


ダイエットに限らず


様々な場面で役に立ちそう♪


プロのスポーツ選手なんかも

取り入れてる

メソッドみたいだよ♪


さぁ


つっちーはこの先
どぉ変化していくのか


つっちー自身も
楽しみだよ♪

( ´艸`)


純さん
ありがとうございました

m(_ _)m




みんなも一緒に
ブレインダンプ
してみよう!!!!



ってな  ちん!!
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つって今日はここまで~♪

また明日!!!


最後まで読んでくれて
おおきにっ!!!



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コチラから♪
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Dresshair(ドレスヘアー)

辻川 桂子

(つじかわ けいこ)


〒150-0022
東京都渋谷区恵比寿南1-4-5
オクトピア恵比寿南1F

☎︎03-6412-8700



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4月、5月はイレギュラーな
お休みが入りますので
ご迷惑おかけしますが
何卒、宜しくお願い致します
m(_ _)m