こんにちは
Happyママヨガセラピスト（ヨガティーチャー＆ヒーラー）の、にかわゆいです
今年も残すところあとわずかですね！
今日は年賀状の印刷をしております
あて名書きは手書き派なので、印刷は表面だけ♪
さて、来年１月のレッスンのお知らせです☆
３月いっぱいまでレッスンをさせて頂く予定です♪
皆様、宜しくお願い致しますね
1月のヨガレッスン
リラックス系のヨガです
ヨガはポーズだけではなく
沢山の素敵な【教え】があります
それらを交えながら
ご自身がご自身らしく幸せな人生を生きて行く為に
ヨガを通して少しでもお役に立てることがあればと思っています
ご自身のペースを大切に
ゆったりとした呼吸と動きで
日々のストレスや疲れも手放していって下さいね
【津島smile yoginiの会】
お子様連れ
女性限定クラス
場所 ： 津島市中央公民館
開催日 ： 5日・19日・26日（月）
毎月、第1回目はヨガの後に持ち寄りお茶会を開催しております
時間 ： 13：15～14：30
参加費 ： 単発 1200円/1回
チケット 5000円/5回
☆チケットの有効期限は2ヶ月です。
期限切れの場合+200円にてご使用頂けます♪
☆初回は500円で体験頂けます。
【アクトス千音寺】
場所 ： アクトス千音寺
開催日 ： 6日・13日・20日・27日（火）
時間 ： 20：50～21：50
1月のベビーマッサージ
我が子がもっと愛おしくなる♡
育児がもっと楽しくなる♪
我が子の調子が手に取るように分かるようになるので
ママとしての自信もUP
ストレスの軽減にも効果的です
生後2ヶ月～6ヶ月のハイハイをする頃までの赤ちゃんとママが対象のクラスです♪
ベビーヨガマッサージと産後の骨盤調整、ヨガ的育児のお話など
マタニティさんもご参加して頂けます
ナマステの精神で
子どもを丸ごと受け入れ愛して行きましょう
もちろんママのことも丸ごと愛しましょっ
ヨガ的育児相談も大人気ですよ
【津島市中央公民館 】
完全予約制です。
開催可能日 ： 19日・26日（月）
時間 ： 15：15～16：15
参加費 ： 1500円/1回
☆こちらはグループレッスンになります。
1グループ2名以上でご予約頂き、開講となります。
【ヨガスタジオ七色 】
場所 ： 名古屋市中区大須3-30-60 大須301ビル6F
開催日 ： 9日・16日・23日・30日（金）
時間 ： 11：45～12：45
☆出張レッスンやプライベートレッスン（個人・グループ）もお受けしております
詳細などお気軽にお問合わせ下さいませ
yoga＆healingサロン♡Anuenue♡では
各種個人レッスンも行っております。
詳細はHPをご覧くださいね
今日も素敵な一日になりますように
（子育てを楽しみたい方はぜひ♪12月中のお申込みで受講料お得になります♡）
