Aloha～
Happyママヨガセラピストにかわゆいです
来週火曜日は津島市でキラキラママのHappyお茶会でーす
このお茶会は、ベビマクラスに通って下さっていた方が
お子様が大きくなって来てマッサージはなかなか出来なくなり
それでもクラスに参加してもいいですか？
とご相談頂いたのをきっかけにスタートしたお茶会です
私のベビマクラスはベビーマッサージだけではなく
子育て奮闘中のママたちの心が軽くなり、育児が楽しくなるようなヒントを
沢山沢山お伝えしております。
むしろ、お話メイン（笑）
先日も60分のクラスで気付いたら残り5分でした
もちろん、マッサージの良さや効果もありますが
お子様と毎日24時間年中無休で向き合って行くお母さんの心が疲れていると
なかなかHappyな育児には繋がらなかったりします。
少なくとも、私はそうでしたし今もそうです。
なので、マッサージをいかにスムーズにレッスン内で進めて行くかではなく
毎回必ずママ達からお話を伺いながら
その時に必要なお話しだったり、ママの身体のケアの為にヨガをしたり
最後は必ず私からお一人ずつ簡単な肩のマッサージをさせて頂いております。
身体に直接触れさせて頂くことで感じることや気付くことも沢山あるんですよ～
ベビマクラスでお伝えしているお話を
より深く、じっくりとお伝えしているのがこの
キラキラママのHappyお茶会なのです
前回は、お話にプラス
『イメージゴール（理想の自分）を持とう♪』
をテーマに書き出しワークも行いました
ご感想も頂いたので紹介させて頂きますね
イメージしてみることで、これから自分が出来る事が分かってきました。
何かあった時に前の自分とは考え方、対処の仕方が変わってくる気がします。
どんな自分でも受け入れて、自分が満たされてないと、子どもへの対応も夫への対応もできないって言うのが、凄く分りました。
（A様）
皆さんにお会いできて楽しかったです。
話をしたり色んな話を聞けたり。。。
自分で言うのもなんですが（笑）、前回より成長できたかな？
自分を見つめなおすHAPPYな時間でした♡
（アヤカ様）
・自分の理想をイメージしたり、具体的に描けるとより近づきやすいのかなと思いました。
・イメージは大切だなぁと思いました。
・また少し時間経ってからやってみたいと思いました。
（えみちぃ様）
ご感想をお寄せ下さった皆様、ありがとうございました
そして、17日（火）は産休前ラストのお茶会になります
今回は、お話はもちろん
『イライラした時に心がスッキリと軽くなる書き出しワーク』
をやりたいと思います(*＾ー＾)ノ
女性は感受性が豊なので
その分、感情的に物事を捉え易くなったりもします。
そんな時に、自分と冷静に向き合う事が出来るのが『書き出し』なのです。
私は基本的に書くことが好きなので
日常的に夢や目標、日記、新月の願い事や満月の手放しなど
しょっちゅう書きだしています
その効果を自分で実感しているからこそ
自信を持ってお伝えさせて頂きます
産後は７月から復帰予定ではありますが
予定は未定＆料金改定をさせて頂く予定です。
ご興味のある方は是非この機会にご参加下さいね
日程 ＊ 3月17日（火）
時間 ＊ 10：00～12：00
場所 ＊ 津島市中央公民館 2階和室
〒496-0853 津島市宮川町1 TEL （0567）26-2828
参加費 ＊ 1000円
持ち物 ＊ 筆記用具、お子様のお世話グッズやお気に入りのおもちゃetc．．．
参加資格 ＊ 女性であればどなたでも♡
お気軽にどうぞ～♪
少しですが、お茶とお菓子を用意してお待ちしております
お友達をお誘い合わせのうえ、どうぞご参加下さいませ
子どもに対してついつい怒ってしまう、イライラしてしまう。。。
でもそれは、それだけ子どもに対して真剣に向き合っているからこそ！
そのイライラの裏にはお子様から
「ママ、だ～い好き」
のメッセージが沢山詰まっているんですよ
ぜひそのカラクリに気付きに来て下さいね
また、私のお話する内容やメゾッドをまとめた講座
随時、受講生を募集しております
ベビーマッサージや成長に合わせた効果的なスキンシップもお伝えしております
明日もハッピーが沢山溢れた一日になりますように
Love。。。♡
＊＊＊お知らせ（各種リンク）＊＊＊
「ママが幸せだと子どももハッピー♪」に基づき、メンタル・ボディの両方からケアするプログラム☆
ベビーマッサージや効果的なスキンシップについても学べます！
お子様連れでの受講もOKです♪
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