こんにちは、仁川由衣です＾＾
心の声を聴くことを大切にしながら普段から生活していて
講座やセッションでもお伝えさせていただいているのですが
身近な人たちにもどうしても伝えてしまうんですね。笑
込み入った話になった時や
深い話になった時に
どうしても避けては通れないので＞＜
もう8年目のお付き合いになるママ友がいて
彼女がすごく落ち込んだ時に
「嫌われるかもしれない！」と思ったのだけど
覚悟を決めて全力で伝えた時があったんです。
そしたらしばらくしてこんなLINEをくれたんです！！
だばーーーーーー
もう言葉にならない！！！
ストレスを感じていることすら感じられないくらい
自分を徹底的に押さえ込んで
ひたすら他者を優先して生きてきた彼女が
自分の心の動きを感じ取れるようになったなんて
いつもいつも自分のことを後回しにして
自分の欲求より他人が喜ぶかどうかを優先していて
「私の幸せなんて考えたこともないから分からないよ…」
と言っていたんです
これって物凄いことだと思うんです！！
「自分のために生きていんだ！」って許可できたってことだもん！！
最初から上手くは行かなくて当然！
でも、「自分の人生は自分のものだ」って一瞬でも許可できたら
それは本当に大きな一歩だと思うんです。
その一瞬を積み重ねて行けばいいだけだから♡
そして、私が彼女にできることって
いつだって私は私であることだけなんです。
自分の気持ちに嘘をつかずに
今感じていることをそのまま伝える。
その結果「そういう風に感じていいんだな」って
彼女もまた自分に許可を出せるきっかけになる。
そんな大袈裟なことじゃなくって
「朝起きるのしんどーーい」とか
「幼稚園の送り迎え行きたくなーーい」とか
「ご飯作るの無理ーーー」とか
そんなことなんですけどね笑
でも、いい母親でいないといけないって思っている人は
そう思うことすらダメだとしているから。
自分が感じたことをダメってしてしまうから。
まずはどんなことも感じていいんだって
安心してもらうことが大事な一歩なんですよね♡
これはセッションや講座を提供する側としてもすっごく大切なこと！
チャネラー本講座ではそういうマインドや在り方も
色んな事例に合わせてお伝えしています＾＾
今年度はセラピストさんの養成に力を入れていくので
ブログでもセラピストとして大切なことなども書いていこうと思います♡
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