テーマ：♦初めまして
#のぶねーの問い掛けシリーズ
身体を動かせば
心も動く💕
やっぱりバランス✨
身体動かしてる？
答えてくれたら
のぶねーメチャクチャ喜びます💕
⭐︎..........♡........♡........♡..........⭐︎
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☆*: .｡. プレゼント動画公開中.｡.:*☆
『首肩凝りストレッチ』
嬉し恥ずかし(❤️´艸｀❤️)
還暦前全力でチャレンジ中(^///^)
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昼休みや休憩中にストレッチ
やってみてね〜
＠happy_napnap_pmの
トップページに飛んでリンクから
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(～￣▽￣)～
#のぶねーイズム
#来年還暦
#健康に生きる
#幸せ時間
テーマ：♦初めまして
#のぶねーの問い掛けシリーズ
身体の痛み、不調を歳だからと
諦めていませんか？
私は、血液循環、食で
痛みや不調を軽減して
幸せな日々を過ごせてます✨
皆さんは、どんな工夫をしていますか？
答えてくれたらのぶねー
メチャクチャ喜びます💕
⭐︎..........♡........♡........♡..........⭐︎
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『首肩凝りストレッチ』
嬉し恥ずかし(❤️´艸｀❤️)
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#のぶねーイズム
#来年還暦
#健康に生きる
#幸せ時間
#痛み
#不調