初めてのオペラ@ハリソン式部会 第3回

An Introduction to the Opera

オペラクラスもついに3回目を迎えました。初めてのオペラも、まったく難しくはありません。楽しく、皆さんをオペラの世界にご招待しています。

音楽を楽しむという事は、精神的な余裕をもたらしてくれます。

それは、ご本人はもちろん、周りにもそれは影響されます。

私の大好きな指揮者、リカルド・ムーティ氏こんなことを言っています。

音楽を勉強することで、魂も繊細になる。それは、よりよい社会にも導いてくれる…ソルフェージュを勉強したり、音符を弾くってことではなくてね。心の中の美しさに触れそしてそれを感じて満喫すること、まるで、森の中で、ささやきを聴きながら、自分の道を探すようにね。」ムーティ自伝抜粋。自己訳です。)

本当にその通りだと思います。

 

そして、クラッシック音楽やオペラの流れる家庭では、子供の耳を育てる事はもちろん、感受性も養ってくれます。

機械的な音から離れて、バックグラウンドででもクラッシックやオペラを流していると、私のハイになっている宇宙人息子も、カームダウンしてくるから不思議です。

美しい音楽は、情緒が豊かになりますよね。と同時にオペラはストーリーがあるので、ここでは何が起こっているの?この時はどんなシーン?この当時の歴史は?こんなことしていいの 文化は?(なぜ結婚できない?戦ってるの?)など、いろいろな質問も出てきて、探求心も養われます。

 

子供は、ストーリーが好きですよね。オペラを何となく聴くのがきっかけで色々なドアが開けます。

 

さて、みなさん、まず始めに楽しい雰囲気な中で、私達とオペラを知ってみませんか?

第3回目は、オペラに一番大切な「声」についてお話しします

 

 

オペラは芸術の集大成です。舞台に立つシンガーはもちろん、オーケストラ、セット、コスチューム、演目によってはダンサーも参加し、色々な視点から楽しめます。

でもやはりオペラの華はシンガーにあり、そのシンガーには、歌唱力、表現力、そして演技力が求められます。HDでのライブオペラ配信・上映が頻繁となった最近は、これらの要素に加え、その役に合った容姿も求められる傾向になりつつあります。

しかし!やはりオペラ歌手にとって一番大切なのは、声です。声がすべてを表します。

ご存知のように、声のパートは、女性の場合、ソプラノ、メゾ、アルトとありますが、そパートの中でも細かく分かれていて、モーツアルトのオペラを歌うソプラノが、すべてのオペラのソプラノのパートを歌えるかというと、答えはNoです。作曲家の作品によって、適する声は全く違います。

今回は、このような、オペラを聴くにあたっての重要なポイントなる「声」についてこのオペラにはこの声、又はこのシンガーで聴くのがお薦め今聴くべきシンガーなど、わかり易くそしてオーディオ購入や、チケット購入際に活用もできるお話しをしたいと思います。そして、歴代のスター歌手から現在必見(必聴)のシンガーについてお話しします。

 

プラス4月5月のメットのオペラ、そして新シーズン2017~2018のプログラムについてもお話しします

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日時:3月15日(水曜日)10時15分から3時間程度

場所:ハリソン式部会(お申込み後、住所をお知らせします)

内容初めてのオペラ& オペラ歌手「声」について。オペラの声の種類から、

   歴代のスター歌手から現在必見(必聴)のシンガーについてお話しします。

   4月5月のメットの演目、来シーズンの演目について。

費用:$50 (講座で聴く音楽のCD, お茶とお菓子付き)

お申込みanintroductiontotheopera@gmail.com までお願いいたします。

キャンセルポリシー:講義当日3日前~24時間前迄のキャンセル50%

          それ以降(24時間以内)は100%請求ていただきます。

          その場合、CD,資料、リンクなどすべてお送りいたします。

          代理の方の参加も可能です。

 

講師プロフィール:ステッソン守屋陽子

英国、イタリアにて、美術史、芸術史、イタリアオペラ史を学ぶ。後ロンドンにて、独自のオペラ講座を開催 と同時に、ロンドン、オックスフォードのマナーハウスなどでオペライベント企画、オペラコラム執筆などで活躍。渡米後、中大都市のオペラカンパニーにて、Education Outreach chair、Director of Educationとして、新しい世代の観客開拓と育成に努める。後、日本の大手エンターテーメント会社をクライアントに、商業芸術の(Broadway、ライブエンターテイメント)への情報収集、投資、招集権利、ローカル言語権利売買のコンサルタントを行う。

第2子出産を機に、念願の夢であった、子供向けオペラをプロデュースするThe Big Idea! Opera Project を結成。 Anyone can enjoy opera をモットーに、NY近郊の小学校をはじめ、地域のローカル劇場などをツアーし、新しいオペラファンを開拓。お馴染みのストーリーと有名オペラのレパートリーを融合させて作り出したオリジナルオペラ「The Tortoise and The Hare」は、米国内のオペラカンパニーによって多くの子供たちへ紹介されている。

ブログ:オペラ、ミュージカル、クラシック音楽を家族と楽しむコツwww.musicalandoperawithkids.com

子供用オペラ https://www.facebook.com/thebigideaoperapr

 

 

 

cakes by koko シェルドレイク慶子さんの「イースターレッスン」のお知らせです

ケーキポップス作りとミニカップケーキデコレーションの両方が楽しめるレッスン。
パステルカラーでキュートに仕上げます。(^^)
 
イメージ写真はこちら。
(こちらは以前東京で行ったレッスンのサンプルです)
http://kokoslife.up.seesaa.net/image/easterpops26mini1b.jpg
東京で行ったレッスンの様子
http://kokoslife.seesaa.net/article/395466953.html
 
部分的に若干変更はありますが、同じかんじのイメージで行います
 

【日時】
4月5日(水)10:30より
レッスン時間は2時間半、その後ティータイムで合計3時間ほど
ティータイムにはケーキポップスとミニカップケーキを1つずつ召し上がっていただきます。

【最少催行人数】
6名さま

【お持ち帰りいただけるもの】
◎ケーキポップス3本、ミニカップケーキ3個のセット
(ウィンドウ付ボックスに入れてお持ち帰り)

【レッスン代】
65ドル

上記に加え、以下交通費往復実費をみなさまで按分してご負担いただきたくお願いいたします。

(例)
6名さま開催の場合はお一人あたり約4~5ドル
8名さま開催の場合はお一人あたり約3~4ドル

【レッスンの流れ】
- お持ち帰り用ボックスをウィンドウ付に加工
- シュガーアイテム作り
(イースターバニー、イースターエッグ等を作ります。デイジーは事前に私が作ったものを使っていただきます)
- ケーキポップス作り
(生地を真ん丸に丸めるところから始め、ディッピング、デコレーション)
- ミニカップケーキにデコレーション
※ レシピのお渡しはありません。
  ケーキポップスについて、向いているケーキ生地の特徴などをご紹介します。

【お持ち物】
◎エプロン
◎筆記用具
◎カッターナイフ、ものさし(15cm程度の短いものでOK)
こちらは今回お持ち帰りの箱をウィンドウ付にするため必要です。私も数本ご用意しますがお持ちいただけると助かります。
◎ハンドタオル
◎手提げ袋
※ 箱の大きさはお申込み後にお伝えします

【お申込み方法】
◎件名:イースターレッスン希望(氏名)
(イースターレッスン希望とご記載いただき、その後にカッコ書きでお名前を記載してください)
メールには、
◎お名前
◎携帯番号
をご記載のうえ、
cakesbykoko@gmail.com
までお送りください。

【キャンセル、日程変更について】
材料準備などの関係から1週間前よりキャンセル料が発生します。
1週間前~3日前・・・50%
2日前~当日・・・・100%
※ 代理の方にご参加いただくことも可能です。事前にご連絡ください

みなさまからのご連絡をお待ちしております~。(^^)

koko

【ウェブサイト】
http://www.cakesbykoko.com/
【ブログ】
http://kokoslife.seesaa.net/
【インスタグラム】
https://www.instagram.com/kokos_cupcakes_ny/
【facebook】
https://www.facebook.com/cakesbykoko/

An Introduction to the Operaオペラへのご招待 第3回

 

オペラクラスもついに3回目を迎えました。毎回、素晴らしいオペラのアリアと、貴重な映像と共に、皆さんをオペラの世界にご招待してきました。

思ったよりオペラって難しくない!絶対家族と観に行く!というとっても嬉しいご感想をいただいて、3回目もよりオペラの魅力をご紹介できたらと思います。

 

♬第3回目は、オペラに一番大切な「声」についてお話しします





 

オペラは芸術の集大成です。舞台に立つシンガーはもちろん、オーケストラ、セット、コスチューム、演目によってはダンサーも参加し、色々な視点から楽しめます。

でもやはりオペラの華はシンガーにあり、そのシンガーには、歌唱力、表現力、そして演技力が求められます。HDでのライブオペラ配信・上映が頻繁となった最近は、これらの要素に加え、その役に合った容姿も求められる傾向になりつつあります。

しかし!やはりオペラ歌手にとって一番大切なのは、声です。声がすべてを表します。

ご存知のように、声のパートは、女性の場合、ソプラノ、メゾ、アルトとありますが、そのパートの中でも細かく分かれていて、モーツアルトのオペラを歌うソプラノが、すべてのオペラのソプラノのパートを歌えるかというと、答えはNoです。作曲家の作品によって、適する声は全く違います。

今回は、このような、オペラを聴くにあたっての重要なポイントになる「声」について、このオペラにはこの声、又はこのシンガーで聴くのがお薦め、今聴くべきシンガーなど、オーディオ購入や、チケット購入際に活用もできるお話しをしたいと思います。そして、歴代のスター歌手から現在必見(必聴)のシンガーについてお話しします。

 

プラス4月5月のメットのオペラ、そして新シーズン2017~2018のプログラムについてもお話しします。

 

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日時:3月15日(水曜日)10時15分から3時間程度

場所:ハリソン式部会(お申込み後、住所をお知らせします)

内容オペラに一番大切なもの「声」について。オペラの声の種類から、

   歴代のスター歌手から現在必見(必聴)のシンガーについてお話しします。

   4月5月のメットの演目、来シーズンの演目について。

費用:$50 (講座で聴く音楽のCD, お茶とお菓子付き)

お申込みanintroductiontotheopera@gmail.com までお願いいたします。

キャンセルポリシー:講義当日3日前~24時間前迄のキャンセルは50%、

          それ以降(24時間以内)は100%請求させていただきます。

          その場合、CD,資料、リンクなどすべてお送りいたします。

          代理の方の参加も可能です。


 

♬レディースナイトのお知らせ ♬

オペラクラス大人の遠足(?)@メトロポリタンオペラ『La Traviata 椿姫』

4月1日(土曜日) 8時開演

♬講師ステッソン陽子とオペラクラスの皆さんと一緒に、世界第4歌劇場の一つのメトロポリタンオペラハウスで、イタリアオペラの巨匠、ヴェルディの『La Traviata 椿姫』を楽しみませんか?

初めてのオペラには、親しみやすい曲が満載のトラビアータ。当日1週間前ほどにZoomでの講習を企画しています。

 

こちらは、オペラクラス参加者優先です。その後一般の方の募集をいたします。

費用:約120~150ドル 【チケット代、講義代込み】こちらの方は、バルコニー席を予定していますが、参加人数によりオーケストラ席またはほかの席になるかもしれません。それによって、多少お値段は上下します。

 

ご参加ご希望の方、またはお問い合わせは、

anintroductiontotheopera.com まで

Metropolitan Opera “ La Traviata” from www.metopera.org

NYCooking黒田先生の料理教室のご案内です
 
【日時】
 4月19日(水)「豚フィレ肉のお料理の簡単フレンチ」
  5月4日(木)「タイ料理」
 
時間​:午前10時から午後2時ぐらいまで
 
<<クラスメニュー>>
 
①【簡単フレンチ】4月19日(水)
● カリフラワーのスープ
● ビーツとゴートチーズ、アルグラのサラダ
● 豚フィレ肉のベーコン巻き・粒マスタードソース
● アップルクリスプ
 
②【タイ料理】5月4日(木)
● トムヤムクンスープ
● ヤムウンセン
● 鶏となすのググリーンカレー
● タイ風たまごやき
● マンゴプリン
 
【クラスの形式】
少人数制のデモンストレーション形式です。
少人数なので、途中で質問もしていただけます。
​洗い物や片付けは、全員でおこなうようにしています。​
 
【料金】
$80程度
 
ご参加者が8名様以上のとき:料理教室$70と行きの交通費の実費の人数割り
7名様のとき:料理教室$75と交通費同上
6名様のとき:料理教室$80と交通費同上
  • 交通費は、$80-$90が目安です。こちらの人数割りがおひとり分です。
  • 定員は、12名です。
  • 最低開催人数は6名です。2週間前に6名様に達しなかった場合は、クラスはキャンセルになります。お申し込みをくださいました皆さまには、随時状況をお知らせします。
  • このメールは転送可能です。お知り合いがいらっしゃいましたら、ぜひ転送してください。お声がけ、お誘いあわせも、どうぞよろしくお願いします。
 
 
【お申し込みとお問い合わせ】
 
ただ今より、お申込みの受付をさせていただきます。
 
メール1通で、下記の2か所のメールアドレスあてに、メールをお送りください。
 
 
 
 
● 件名は、「お名前 ハリソン料理教室申し込み」とご記載ください。
 
● メールのあて先は、NYCooking 黒田宛です。
 
● お問い合わせは、ハリソン式部会でも受け付けています。
 
 
【キャンセルポリシー】
ご予約日の1か月前から2週間前まで:$20
2週間前から当日:全額
 
● 代わりの方がいらっしゃる場合は、キャンセル料はかかりません。
● 遅れての参加、早退、お食事のお持ち帰りなど、対応させていただきますので、ご相談ください。
 
 
【プロフィールとご挨拶】
 
NYスタイルのお料理教室ーNYCooking
主宰 黒田スワンソン智子
 
2004年より、マンハッタンのアッパーイーストで日本人の皆様を対象に、
身近で買える食材を使ってジャンルにこだわらないアメリカらしいお料理の提案をしている料理教室です。
2015年3月より、東京目黒に拠点を移し、引き続き同様のコンセプトで料理教室を開催、
現在月80名様程の生徒様たちと一緒に、毎回楽しくやっています
NYに一時帰国の際には、インビテーションオンリーでNYクラスの開催を数か所させていただいておりますが、
ハリソン部会様でも、昨年の4月と9月にたくさんの皆様とご一緒に、楽しく開催をさせていただくことができました。
今回のメニューは、豚フィレ肉のお料理をメインディッシュにした「簡単フレンチのコース」と
「タイ料理」の2クラスです。
この機会にぜひ、ご参加ください。お会いできますことを楽しみにしています。
 
 
● 今回のクラスのお料理の写真や情報のリンク
 
 
ブログ(毎日更新):http://nycooking.blog.jp/
インスタグラムhttps://www.instagram.com/nycooking/ nycooking で検索
 
● HP
 
 
 

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黒田スワンソン智子(Tomoko Kuroda-Swanson)
NYスタイルのお料理教室-NYCooking主宰
Since 2004
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NYCookingのブログとSNS 毎日更新!
 
● ブログ:http://nycooking.blog.jp/
● NYCookingのFacebookページ: https://www.facebook.com/nycooking
ブログの更新情報や教室からのお知らせは全てこちらより見ていただけます。
● インスタグラム:どちらもフォローしていただけると嬉しいです!
お料理の写真は、nycooking, 東京やNYの様子は、nycooking_tokyo_newyork
● ホームページ:www.nycooking.com
 
******************************
美味しい・簡単・見栄えがする!
その日に作りたくなる、やる気にさせる料理教室!
 
NY在住18年!身近で買える材料を使って、
NY風の洒落たお料理の提案をしています。
 
目黒駅より徒歩1分
 
お問い合わせ・お申し込みはホームページより、
または、メールにてご連絡ください。

のリズムで心と体を整える満月ヨガ  

 

カレンダーも時計もなかった時代、人は月の満ち欠けを利用して農業や漁業を発展させてきました。便利になった現代でさえも人は月の引力の影響を受けて暮らしています。

 

三月のヨガクラスは、3/12に来る満月をテーマにしました。満月に向けてお体は「満ちる」時期。筋トレや体に入れるお食事を見直すのに最適です。また今自分を満たしているもの、心と体を見直して手放すのによい時期でもあります。お体をしっかり動かし、呼吸を深めることによって月の恩恵を受けられるより良い自分を創り上げていきましょう。

 

オーラソーマボトルは14番「新しい時代の叡智」輝く月のように美しいゴールドとクリアーのボトルです。自分の中の宝物、才能、適性、などを改めて実感できる一日になるでしょう。カリスマ性を高めたり、自分の人生を見つめるのにも適しています。輝きあふれる自分になるためのサポートを促してくれます。


 

日時:3/10(金)10am-11:30am

場所:ハリソン式部会(詳しくはお申し込みの方にメールでお送りします)

料金:$30

 

内容:呼吸をしっかりしながらベーシックヨガクラスでお体を整えて、代謝をあげて効果的にデトックス効果を高めていきます。一つ一つのポーズを丁寧にやる事によってご自分の身体に内側と外側から向き合い、世界に二つとない自分の心と身体を自分自身で整えていく力作りを指導させていただきます!  

お申し込み&お問い合わせ:kashimisparklypilates@gmail.com 浅井賢美迄。

持ち物:動きやすい服装、お水、ヨガマット(なければバスタオル等でもOK)


 

KASHIMI ASAI 浅井賢美 ヨガ&ピラティス講師 /カラーケアコンサルタント 

 

ダンサー、シンガー、振付家としてNYを拠点に活躍。PMA認定Pilates Basic Mat Instructor資格を取得。怪我の絶えないNYダンサー達へのピラティス指導を始める。

2011年より日本でピラティスワークショップ開催。初心者から経験者、ダンスや他スポーツ、職業などに特化した幅広いジャンルでのワークショップを行う。更なるエクササイズ指導へのアプローチ方法を求め、全米アライアンス公認RYT200 Yoga Instructor資格取得。英国オーラソーマ社公認オーラソーマプラクティショナー資格取得現在ピラティス×ヨガ×オーラソーマで心と体の両方をバランスするエクササイズクラス、セラピーセッションをニューヨークで開催中。

 

WEBSITE:http://kashimi-sparklypilates.jimdo.com/ BLOG:http://ameblo.jp/sparklypilates/ 

3月のクラスは、テーマ:デトックス・シーズンの春に発酵調味料を使って腸内環境を良くしましょう~!です。
 
春は冬に溜め込んだ老廃物とエネルギーを排出するのに良い季節だとクラスでお伝えしているのですが、どんな食べ物がデトックスにいいのかなどをお勉強して、春を上手に過ごして元気なスタートを切りましょう。 
 
 春は、「肝(肝臓。胆嚢)」が活発に働く季節です。肝臓は糖質や脂肪の代謝、血液の貯蔵の仕事をしていますが、老廃物や毒素の分解・排出もする大切な臓器です。その為に春先にここが元気でないとトラブルを起こしやすくなるので「肝(肝臓。胆嚢)」が健康でいられる食生活をご紹介します。
 
 春に食べるといいものと自分で作れる発酵調味料をご紹介しながら、上手に使いまわしできる献立などもご紹介します。
 
 
MENU: 一汁三菜、デザート付き
日時: 3月6日(月) 10時半~14時まで
場所: Harrion式部会(詳細は、メールでお返事致します。)
内容: マクロビオティックの基本知識とクッキング、昼食付き 
費用: $55(材料費込み)
 
 
何かご質問やご希望などありましたら、ご遠慮なくお知らせくださいませ。
 
 
岡山もえ
Moet's Kitchen
 
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マクロビオティック パーソナルシェフ&フードコーディネーターをしております岡山もです。
 

私は2010年にMAKushi Instituteでマクロビオティック・リーダーシップレベル3を修了し、同施設でメインシェフとして働きながら学んだ経験をもとに食事療法で海外セレブや様々なクライアントの健康改善をしてきました。

 

2012年には、親日家であるアクションスター、スティーブン・セガール氏のパーソナルシェフとなり家族と共に約1年過ごしました。

 

このように、Kushi Instituteで培った経験をもとに癌患者さんやアトピー、糖尿病の方々に食事のアドバイスやメニュープラニング、お料理などをお伝えできたらと日々模索中です。

 

近年、世界中が情報に溢れ、スピードが命とされ、誰もがアクセクした生活と精神状態になりがちです。心も体もバランスの取れた、安定ある生活を手に入れることによって不安が軽減され、自信も増し、元気に過ごせるとしたらこんなに嬉しいことはありません。

 

マクロビオティックとは主に食事法ですが、海外では哲学だという人もいます。

この食事法に変えて実行することで、心や身体に変化が起こるので少しず つ実践する人が増え、知名度を上げてきました。

 

変化とは、まず、がんや糖尿病、アレルギーや膠原病などの難病が治ったという側面から知られてゆ 1種の治病食や長寿食として認知度が高くなりました。しかしそれだけではなく、肌に透明感が出てシミが消えた、風邪をひかなくなった、精神が安定して 中力が増した、感覚が敏感になりクリアーなった、記憶力が良くなった、など様々な効果があげられているので、今では病気ではないけれど、もっと自分を 精神的に高めたいという理由で取り組むアスリートや政治家、アーティスト、経営者なども増え、大きな後押しとなっています。

 

“balanced life, balanced spirit” バランスの取れた生活(生命)は、バランスの取れた精神も生み出すことをモットーに人々の真の健康と幸せのお手伝いを願っています。私の経験を活かし、少しでも皆さんのお役に立ちたいと考えております。

アロマ クラフトクラス ~エアーフレッシュナづくり~

お客様をお迎えする時…、
リフレッシュしたい時…、
リラックスしたい時…、
除菌したい時…、   etc

そんな時に、シュッっと一吹きできる ナチュラルなエアーフレッシュナ-を作ってみませんか?

天然のエッセンシャルオイルを使って、
簡単に作れるアロマフレッシュナ-をご紹介します。

 

アロマクラフトが初めての方でも、楽しんでいただけるクラスですので、
ぜひ、お友達お誘いあわせの上、遊びにいらしてくださいませ。

 

【アロマクラフト  ~エアーフレッシュナ-作り ~】

日時:2017227日(月) 10:30 12:30
内容:100%天然のエッセンシャルオイルを使ったエアーフレッシュナ-作りの講座です。 
   精油には空気中のブドウ球菌などを除菌する性質をもつものもあり、
   それらを使えば、除菌用のエアーフレッシュナ-のもなります。
   このような精油の効能をお話ししつつ、楽しく アロマの香りに触れてください。
   お作り頂いた エアーフレッシュナはお持ち帰りいただけます。

   アロマデザート&ハーブティー尽き

参加費:$60 (材料費込)
お申込みお問合せ:yuruloha@gmail.com

桜本リエコ

ARC認定アロマセラピスト / ホリスティクシェフ / ホリスティックヘルスコーチ
アロマセラピスト養成講座を始め、アロマセラピーの各種講座を日米で開催。
201511月~20166NYジャピオン にて『幸せかおりライフ』のコラムを執筆、好評を頂きました。ヘルシー料理のシェフとしても、日米でクラスやイベントを開催。

www.yuruloha.cm /  http://ameblo.jp/yuruloha/
https://www.facebook.com/rieko.sakuramoto
陽子先生にバレンタインのキャンドル付きオールラウンドアレンジメントを教えていただきました。

選りすぐりの Coral reef や Roseberryのバラは本当に綺麗でした。

 
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陽子先生のオペラのクラスでいただいたCDを聴きながらのアレンジメントで、

NYに来てすぐに、色々なお花のクラスに通った楽しい時間を想い出し

花を愛でる生活がこんなにも心を優雅にしてくれるのだと

幸せを感じた1日でした。

 
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また素敵なお花やオペラのクラスを開催していただきます。
2/15に "Opera for sharing" をテーマに、家族や友人、パートナーとのオペラの楽しみ方をお話いただきます。

ご興味のある方は是非ご参加くださいませ

お申し込みymstetson@gmail.com までお願いいたします。


 

ステッソン 陽子先生の作品はこちらです。

​​​
 

春より写真部も発足いたします。
ご家族やお料理お花など、素敵に写真を撮りませんか。
ご興味のある方、ご連絡をお待ちしております。

 

ハリソン式部会 <harrisonshikibukai@gmail.com>

 

 
 
 

 

テーマ:九星学 今年や今後の自分の生き方を考えてみませんか?

マクロビオティックに興味ない方も、今後9年間のご自分のサイクルを知るのに良いチャンスです。
ご家族や、上手くいかない同僚の方など、他の人との相性/エネルギーが合わない理由などが理解でき、人間関係をスムーズにできるので知っておくと便利なツールになります!
 
MENU: 軽食&デザート付き
日時: 1月31日(火) 10時半~14時まで
場所: Harrison式部会
内容: マクロビオティックの九星基本知識、軽食つき
費用: $55(材料費込み)
 
 
マクロビオティックでは、年の変わり目は旧正月(2月4日)で考えます。
九星は、マクロビオティックをぶ上で重要なツールで、9年サイクルを理解し自分の体質やの流れを知ることで楽に過ごすことができます。
年の始めに、ご自身やご家族の運勢や体質の理解を深め、上手に1年を過ごしませんか?
 
クラスでは、九星のチャートを見ながら基本を勉強します。
ご自身とご家族などの星を割り出していただきます。
 
個人鑑定をご希望の方は別に受付いたしますので、お申し付けください。
(鑑定時間30分$20です。)
鑑定希望の人(最高3名まで)の生年月日と時間を事前にお知らせください。
 
時間帯:
1.2時半
2.3時
3.3時半
4.4時
 
 
 
マクロビオティック パーソナルシェフ&フードコーディネーター
岡山も

Moet's Kitchen

 

私は2010年にMAKushi Instituteでマクロビオティック・リーダーシップレベル3を修了し、同施設でメインシェフとして働きながら学んだ経験をもとに食事療法で海外セレブや様々なクライアントの健康改善をしてきました。

 

2012年には、親日家であるアクションスター、スティーブン・セガール氏のパーソナルシェフとなり家族と共に約1年間過ごしました。

 

このように、Kushi Instituteで培った経験をもとに癌患者さんやアトピー、糖尿病の方々に食事のアドバイスやメニュープラニング、お料理などをお伝えできたらと日々模索中です。

 

近年、世界中が情報に溢れ、スピードが命とされ、誰もがアクセクした生活と精神状態になりがちです。心も体もバランスの取れた、安定ある生活を手に入れることによって不安が軽減され、自信も増し、元気に過ごせるとしたらこんなに嬉しいことはありません。

 

マクロビオティックとは主に食事法ですが、海外では哲学だという人もいます。

この食事法に変えて実行することで、心や身体に変化が起こるので少しず つ実践する人が増え、知名度を上げてきました。

 

変化とは、まず、がんや糖尿病、アレルギーや膠原病などの難病が治ったという側面から知られてゆ 1種の治病食や長寿食として認知度が高くなりました。しかしそれだけではなく、肌に透明感が出てシミが消えた、風邪をひかなくなった、精神が安定して 中力が増した、感覚が敏感になりクリアーなった、記憶力が良くなった、など様々な効果があげられているので、今では病気ではないけれど、もっと自分を 精神的に高めたいという理由で取り組むアスリートや政治家、アーティスト、経営者なども増え、大きな後押しとなっています。

 

“balanced life, balanced spirit” バランスの取れた生活(生命)は、バランスの取れた精神も生み出すことをモットーに人々の真の健康と幸せのお手伝いを願っています。私の経験を活かし、少しでも皆さんのお役に立ちたいと考えております。

 

 

 

/﷽﷽﷽﷽﷽﷽﷽﷽﷽﷽バレンタインのキャンドル付きオールラウンドアレンジメント

By英国式フラワーデザイン Four Nests、ご案内



NYの寒い冬、家の中で過ごす時間が多いですね。
長い時間を過ごすお家の中なのだからこそ、いつもよりお洒落な空間にしたいですよね。

そんな時には、お花を飾るのが一番効果的です。

しかも、もう既に2月!
バレンタインの時期です^^;

こちらでは、女性からチョコレートを贈る習慣はなく、双方からプレゼントが多いようですね。

今年のバレンタインは、ご自分でアレンジしたお花をお家に飾って、お家の雰囲気を和やかに、そしてワンランク上の雰囲気演出しませんか?

「クラスでアレンジしたお花をお家に飾ると、家族もとっても喜んでくれて、子供達との話題も弾みます。」(生徒さんの声)


余談ですが、私のお花の恩師は亡きジェーンパッカー女史。未だジェーンが超有名になる前、ジェーンの自宅でレッスンを受けていた日が、たまたまバレンタインという日がありました。
ジェーンのシグニチャーデザインである、帽子箱にブーケをアレンジする作業の最中、ピンポンと何やらデリバリー。
それはピザ屋さん。
箱を開けると、なんとハート型のピザが!ジェーンのご主人から多忙を極めるジェーンにさり気ないユーモアたっぷりのバレンタインプレゼント
本当に素敵でした。


素敵なテーブルアレンジメントで、ご自宅でのバレンタインディナーはバッチリなはず^ ^
メニューは型ピザはいかがでしょう?(笑)


:バレンタインをテーマに、キャンドルをあしらえた、英国スタイルオールラウンドのアレンジ予定しています。

*英国スタイルのフラワーデザインは、イギリスの庭を切り取ってお部屋に飾るような、ナチュラルなアレンジです。

*尚お花は当日の卸の品揃え状況によって変更する可能性がありますので、ご了承ください。

日時:
2/1(
水曜日)

*10
30分から1時30(3時間ぐらい)


参加費用:87ドル
【授業料&花材代、お茶、お菓子込み】

申し込み/お問い合わせ:
fournests@gmail.com


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キャンセルポリシー:

花材準備の関係で、クラス当日48時間前以降キャンセルは50%25時間以内(1319時以降)は参加費用全額ご請求させて頂きます。
その場合はご希望によりキャンセルされた方は、花材と資料をお渡しします。
代理の方の参加も可能です。

天候()キャンセルの場合:
この時期、雪などの為急遽クラスがキャンセルになる場合がございます。
その場合はキャンセル料は発生しません。

 

講師:ステッソン陽子

Christie education, Sotheby education卒業後、庭園デザインを手掛ける母の影響で、英国在住中、イギリスの庭園、フラワーデザインに興味を示す。 英国ロイヤルファミリーをはじめ著名人をクライアントに持つ、自然なスタイルとモダンなデザインで世界的に有名なフラワーデザイナー、故ジェーンパッカー女史に師事。後、鮮やかな色使いが人気のキャロライン・ディケンソン女史に師事。英国のフラワーデザイナーのトップである、ケネスターナー氏の個性的なスタイルに影響をうけつつも、パリへのお花旅行、イタリアでの芸術史、オペラ史の留学中に、日常のインテリアとフラワーデザインの融合に開眼。後に、ロンドン郊外のキューガーデンにて、オペラ講座の傍ら、インテリアとしてのフラワーデザインクラス(ドライフラワー中心)主催。ロンドン市内のレストランや音楽イベントなどで、生け込みも手掛ける。

出産後は、夫の転勤に伴い、米国内で、単発フラワークラスを開催。

「常に音楽とお花のある暮らし」がモットー。

現在、フォレストヒルズにて、英国スタイルフラワーアレンジメントクラスFour Nests主催

 

作品はこちらをごらんくだい

 

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