⚝手取り19万低収入歯科衛生士のblog│目標貯金2000万☆⚝

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アラサー/年子男の子ママ/好きなことは美容と食べること☁/


浪費家年子ママが貯金を頑張るブログ

ご訪問頂きありがとうこざいます·͜· *

貯金│節約│育児│仕事の事│好きな事

について綴っています☾︎。꙳

年間貯金目標は100万円⚝

コツコツがんばります.‎˖٭




おはようございます☪

低収入で貯金頑張り中のhaです⭑♥️


去年は転職から始まり、仕事仕事仕事と

駆け抜けた1年でした...!

あとはコロナも少しずつ落ち着いてきて

いたので今まで我慢していた家族でお出掛け

も沢山して、とにかく予定を詰め込んだ

1年でもありました。


忙しくて一生懸命で慌た

だしかったです。


仕事もこの1年でだいぶ覚えて新しい

職場にも慣れて生活リズムも掴めて

きたので、


今年はゆっくり自分と会話して

自分の心と体を大切にして

過ごしたいです。



その為に行うこと⚐⚑⚐ ˊ˗

STEP.1✓早寝早起きをする!

私は超絶ロングスリーパーです。

睡眠時間が短いとすぐに体調を崩します💦

寝なくても大丈夫な人、夜に自分の時間を確保

したいタイプの人もいますが、私は

夜更しすると生活リズムを立て直すのが

大変なので、夜はなるべく早寝をしたいです。

自分の時間は朝にとる♡


STEP.2✓夜更かしは週に1回

毎日早寝だとさすがにつまらない!💧

次の日が休みの土曜日とか祝日の前の日

に、週に1度は好きな映画を見たり

夜食を食べたりお酒を飲んだりして

過ごしたいです✊!

毎日夜更かしをしていた時はお酒も飲んで

いたので、お酒代も結構かかりました!💦

お財布にも、週に1度の方が優しいです笑

週末の楽しみの為にお仕事も頑張れます♡


STEP.3✓朝ご飯をしっかりとる

朝ごはんを適当にくだものだけにした時が

あって、寝不足もあり体調も良くなかった

せいか、身体が温まらず仕事中ずっと寒気

がして大変でした...!

たっぷりの具沢山お味噌汁と納豆ご飯

が好きです〜˙ᵕ˙



STEP.4✓腸活をする

これも体調管理の為の1つで、もともと

お通じが悪いので、腸の調子が悪いと

体調も最悪です💦

今年は腸の調子も整えてセロトニンも

たくさん自給自足したい♡笑


STEP.4✓スキンケアは化粧水たっぷり

美容液やらフェイスマスクやら使っていた

時より、シャバシャバ系の化粧水を重ねて

いた方が調子がいいです。

水分で潤った肌にしたい♡

お気に入りはドクターシーラボと

昔使ってたイプサとフリープラス!

dプログラムも好き!♡

 

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STEP.5✓予定を詰め込みすぎない

予定を入れ過ぎると次の日とか朝も起きれず

しばらく動けなくなるタイプ。

あえて予定はあまりいれず、余白を大切に

して過ごしたいです。


STEP.6✓提出物は早めに終わらせる

例えば、保育園からの書類

これからの小学校入学へむけての

準備など、帰ったらすぐ子どもたちの連絡袋

をチェックして早めに仕上げたいです。


STEP.7✓出来なくても責めない

例えば子どもが体調不良の時は寝不足だし

自分に全然手をかけれないので肌とか

ボロボロです。週末に熱とか出ると週末の

自分の時間も取れなかったり。

そういう時は自己嫌悪になったり、無理矢理

夜更かししたりして自分の時間をとったり

して悪循環になったりするんですが、

今は仕方ないと諦めて、臨機応変に

対応したいです。



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˗ˏˋ読んで頂きありがとうございます  ˎˊ˗



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