どうもです。
ピナコラです。
あ、前世診断したらば
またセンター合わせのレイアウト。。。
書きにくい
。
ってことで、本日の練習会は
お盆につき自主練。
3000.2000.2000を
ハーフマラソンペースで
というお題はあったけれど
沼に行ってジョグったら
全然身体が動きまてん。
昨日の30キロはケロ7で
止まってばかりだったので
さして身体に負担はかかっていなかったかな
と思っていたけれど、
そうでもなかったらしい。
練習会のお題はたぶん
コンプリートできないと思ったので
沼3周ジョグしてから
3000だけ
頑張るRUN。
をしたらば
辛いつらいツライ
w
全然前に進まん。
汗をピシピシ出しながら
一応頑張ったログ。
なんですか？こりは？？
（あ、急に左寄せに戻った）
先週の朝RUNの時の方が
10秒以上マトモだったんですケドー。
まあ、しゃーないか。
だいたい30キロ走した次の日に
こんなふうに走りませんもんね。
ってことで
ただオバCANがはあはあ3000走っただけではブログ的にはどうなの？
どーなんすかねー
。。。
ってことで、とりまやってみたー。
☟
あなたの前世は・・・
おおお！
あたしは🐳くじらか！
だよねー。そうだと思ってたー
。
おおらかかどうかは定かではないが
あたしがシンパシーを感じるのは
くじらです。
（パンダにも感じてるけどw）
あの身体のどこかに
太古の記憶を秘めているに違いない
。
マウイ島のホエラーズビレッジのどこかで
買ったクジラの置物。
マウイ島の惨状は目を覆うばかりで
辛くてたまらない。
そんな中、来年1月開催の
「マウイオーシャンマラソン」は
「開催する」と発表されたそうです。
参加することはできないけれど
お役に立つ方法を
見つけたいと思っています。
