ハイヒールを履くための足首の補強に
心強いアイテムをご紹介。
服をオシャレにキメる
↓
ハイヒールをあわせる
↓
痛い、あるけない
↓
あきらめてヒールのない靴に
↓
服があわない
↓
着たい服が着れない
そう！
「オシャレは足元から」の奥には
こんなサイクルがあるのです。
さて。
昨日は
「安定したハイヒールを選ぼう」」をお伝えしました。
そして、
今日は
「安定した自分」をつくるコツを
お伝えします。
わたしの愛用サポーターをご紹介。
カサハラ式フットケア
「足首ガードル」
足底の安定した靴を履いても
自分の足首が不安定だと
効果半減なのですよ。
カサハラ式フットケアの
“足首ガードル"
1852円
足首が安定するので、1日歩いても平気。
疲れにくいカラダになります。
足首の安定は
自律神経の失調が、回復しやすい体になります。
足首を整える体操もあるんですけどね、、、
体操ってつづかないの。(わたしが
すぐサボるから。(わたしが
毎日、ちょっとのガンバリができることが大事。
買いましょう。
カサハラ先生のホームページより購入できます。
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http://www.footcareshop.net/smartphone/detail.html?id=007000000001&category_code=ct7&sort=recommend&page=1【こんな人にオススメ】
○立ち仕事、営業職で外回りの多い方にぴったり
○ハイヒールが履きたいけど足がつかれる女性に
○ダンサーさんにもオススメしています。
爪先立ち、ステップが安定します。
練習中に履いてるダンサーさんも多いですよ(*^^*)
1日30分
通勤時間に履いて出かけて
体質改善しましょう