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. . 🔻フォロー ミー🔻 ・ @shimokawa.rin  【産後ケアハウスを利用してみよう！】   出産後、体調や育児方法もままならないままに退院💦   ▶️ いざ家に帰ったら母乳やミルクや育児方法がサッパリわからない😱   ▶️実家が遠い、家族に頼れない、ご主人様も帰りが遅くて頼るのが申し訳ない  ▶️元気だと思っていたのに、身体が辛い、育児の不安や心配、なんだか心が不安定…  …な〜んていうママさん方は多いはず…    そんな時には「産後ケア」を受け入れている病院や助産院を利用してみるのがおススメです🏥   市や区町村によって申請すれば利用料金がかなりお得になる地域もあります。  それは各役所に問い合わせて見て下さいね！  私が住んでいる世田谷区には 桜新町 産後ケアセンターがあり、ママさん達から大人気です✨  私が今、お手伝いしているところは  港区赤坂にある とよくら産後ケアハウス http://e-osan.com/akasaka/  名古屋市名東区にある 助産師北野ミッドワイフリー http://www.mama110.com/sp/  です。  身体に優しく、美味しいご飯も楽しみです✨  私も骨盤ケアも受けられます。 育児の話、デリケートな女性のお話なども色々話してリラックスしましょう‼︎   産後の女性の心とからだはとてもデリケートです。  頑張り過ぎず自分にも優しくしてあげましょう！    ／ 妊活、妊娠中や産後のママさんへ お助け情報お届けします！ \    🔻フォロー ミー🔻 ・ @shimokawa.rin ・ #安産 #安産整体 #産後ケア #胎教 #ベビー写真 # 新米ママ #産後ケアセンター #マタニティ整体 #妊娠9か月 #新生児 #子育て #産後骨盤矯正 #子宝整体 #妊活 #妊活整体 #子宝 #ベビー #不妊 #育児 #産後ダイエット #ママ #産後太り #生後1カ月 #マタニティヨガ #世田谷ママ #マタニティスイミング #ベビーマッサージ #桜新町 #世田谷カフェ #産後ケア #アロママッサージ

下川りん✨助産師整体で安産&のびのび育児さん(@shimokawa.rin)がシェアした投稿 -