＊今を生き、なりたい"私"へ導く
心と身体を整えるお手伝い
ご覧いただきありがとうございます
婦人科専門足つぼ&股ケア整体セラピスト
日本薬膳協会認定
風水薬膳®︎茶アドバイザー
Asuca黄土よもぎ蒸しの
橘髙 典子です。
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誰だって
これからもっといい身体になれるよ。
動けるよ。
本当に変えたいキモチが あるなら。
意識すればいい。
理想や完璧を 目指さなくていいから。
理想と現実の間で
自分にふに落ちたことだけ
やればいい。
食事を気をつけてみる。
骨盤を意識してみる。
姿勢を意識してみる。
冷え対策をしてみる。
寝る時間、起きる時間を見直してみる。
など。
子宮や卵巣のトラブルは
まずは 生理を整えること。
生理を気持ちよくすること。
きったか
生理がきれいな赤褐色で
塊なく
大きくなってる子宮筋腫はない。
筋腫は消えないの。
見えないくらいの小さな筋腫は
どなたもあると言われてる。
大きくしないために どうするかが 大事。
あと一日早く
生理を終われたらな。
誰だって
まだまだ いい生理を目指せるんよ
だからね
婦人科症状や
他の不調でお悩みのみなさん
これからが 楽しみだね
良くしがいがあるもの
生理のお話会、したいな。
骨盤ケアトレとミックスしたりね。
いいよね
伝えたいことが たくさんある。
自分の身体と心を良くするカラクリはね
きったかでも
病院の先生でもなく
自分で解くんだよ
そのヒントを
伝えていかないと。
伝え続けないといけんから
だからね
ブログでも 何でも
きったかはそのヒントを
出し惜しみせんからね。
それを
信じるな。
疑うな。
自分で試せ。
それしか方法はない。
会いたい人は 会いに来ればいい。
そうでなければ それでいい。
how to を聞くよりも
自分の心と身体と向き合って 感じないと
実践しないと 変われない。
自分で変わろうとする人に
私は会いたい。
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