今を生き、"ありのままの私"と
"きらめく私"へ導く
心と身体を整えるお手伝い
ご覧いただきありがとうございます☺️
婦人科専門セラピスト兼
きらめき子宮卵巣・骨盤ケアトレーナー講師
橘髙 典子です。
先週末は 息子の運動会があり
準備 応援で
忙しくも 充実した時間を過ごしました。
以前いただいたミモザの花が
枯れることなく
無事にドライフラワーになったんです💐
こうして 自宅に壁掛けにして
眺めて 一息すること。
忙しい中でも
心地いいリセット時間になってます☺️
さて サロンでは
お客様の心と身体 そして 暮らしなど
全体 を知るための
カウンセリングシートとは別に
◯生理の問診票◯ も ご用意しています。
生理を見つめ
＊私はこんな状態
＊こんな時は どうしたらいい？
が分かります。
私の生理を知ることは
私を大切にすること♡
そして 問診を通して
私が一番にお伝えしたいのは
生理を知って
自分はどんな風に感じるのか
生理になった時
また その時の経血をみて
自分がどんな風に感じるのか
大事ですよ と☺️
痛さやつらさを 嫌ったり
感じても 後回しにしたり。
理想とは違う自分の身体に
へこんだり 責めたり。
生理の状態と一緒に
もしね
そんなことを つい してしまう自分もね
受け入れた後は
即効で
／
教えてくれて ありがとう！
＼
返しを！✨笑
生理や身体は 素直に
私の気持ちに 答えてくれますよ☺️
生理だけではなく
身体全体 身体の部分や
暮らしのさまざまな場面で
“自分がどんな風に感じるか” を
意識してみる。
その感覚を通して
いろんな自分の発見をして
楽しんでみては いかがですか？
感謝と共に☺️
さぁ 生理についてのお話を聴いて
あなたは どんな風に感じるでしょうか？✨
心と身体の調和 穏やかな 平和 ０
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ご好評いただき
本当にありがとうございます☺️
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