2015 ツール・ド・佐伯

半年ほど放置してました。。。

ブログを通して知り合いが増えるのはウレシイ事なんですが、

会社で広まったのは気にしないけど、遊び過ぎ・・・と言われるのはね

休みの数は一緒だし、自分の時間をどう使おうが勝手じゃーーーー

ってコトがあり、しばらく放置しておりましたｍ(＿＿)ｍ

再開（）　ってか、リハビリ程度ですが、綴っておきます。

自転車を初めて１年が経ちました。

この１年で乗った距離、およそ1000ｋｍ。。。。

ちなみにＣＲＦは800ｋｍ。。。。

もう売りだな。。。バイク王呼ばなきゃ

今日は大分県は佐伯市で行われる“2015　ツール・ド・佐伯”に参加すべく、

朝３時にを出発　　

ちょうど日の出の時刻に到着しました。

途中、波野では気温10℃。。。。久住山頂なら５～６℃だなぁ～と思いつつ、

エアコンを入れましたﾇｸﾇｸ♪

参加受付をすべく会場の佐伯市総合運動公園　陸上競技場にテクテク。。。

このテの場所にくるなんて、小学校の時以来かな。。。。　運動キラいだし

あぁ～～～受付嬢の大分のかわいいおねぇーちゃん達、撮り忘れてた

開会式まで身支度を済ませ、いざ出陣

ロードバイク２年目に突入を機に、グリップを赤からオレンジに

で、登りを強化すべく、ホイールをshimano DURA-ACE　ＷＨ－9000-C24-CLに換装。

ＢＢも交換したかったけど、間に合わず・・・

カタチだけは様になってきている様子ｗｗｗ

開会式ではこの大会に尽力戴いた方々の挨拶、

ゆるキャラの紹介ｗ　くまモンみたいにチャリのってみぃ～～(｀∇´)

見事な腹筋・・・いや、演技のチアリーダーからの応援

じょじょにスタートが近くなり、テンション

今日は、以前ＳＨＯＰの朝ライドで知り合った“ちよさん”も同じＢコースを走ると言う事で、

お互いがんばりましょー♪と言う事で見送りました。

б(￣∇￣)はＢコースの最終組のスタート・・・　

ちよさんの１グループ目スタートから15分後のスタートで、確実に追いつけない・・・

それでも先頭に陣取り、８：４５にスタート

沿道には地元の方からの声援が

降りながら余裕ぶっこきながらも全力走行

ホイール換えてから　えぇ～感じに登れたｗｗｗ

途中、トンネルを抜け、下りに差しかかったところで落車事故がありました。

本人も気をつけていたとは思いますが、自分自身気をつけて、迷惑をかけないように

進みたいと思います。

スタートして55分、22ｋｍ地点に設けられた

第１エイドステーションの「蒲江翔南中学校休憩所」に到着。

コーラをガブ飲みしつつ、何て名前のお菓子だったかな・・・

おいしかったので、５切れほど口に入れました。

あたりを見まわしましたが、ちよさんも、今日知り合った熊本のＳＨＯＰの方も

とっくにおりません。。。。急ぎ再スタート

次は２０ｋｍ先になる４３ｋｍ地点の第２エイドステーション、「空の公園」まで目指します。

しかも海抜０から標高228ｍのヒルクライム

ハァハァ・・・　喘げましたｗｗｗ

10：45やっと登りきりました

しかし、ここからの景色は絶景

おぉ～～釣りバカの撮影あったんだ　今度レンタルして見てみよう

ここでは・・・

アジの寿司が振る舞われてました

おいしかったので２個ほど頂きました

ホントはもう３カン位は食べたかったのですが、次は昼食となるのでほどほどにして出発

いつもは久住連山のどっから見る日の出、ここからの日の出は最高だろうなぁ～～♪

今度またこようかな♪

当然ながら、登ったら下りますｗ

228ｍ登る時は苦労はどこへやら　ラクだったなぁ～～～

海岸線をしばらく走り、５０ｋｍ付近に設けられた昼食会場の「米水津地区公民館」し到着♪

ちよさんが待っててくれました

聞けば10分位前に到着したとの事で、ありがたかったです

ここでは佐伯の郷土料理、「ごまだしうどん」が振る舞われました。

チリメンといくらがのったおにぎりと、コロッケもとてもおいしかった

あんだけ食べながらきてるのに、完食ｗｗｗ

いい運動してるなぁ～～と改めて感じました。

お昼ごはんの時、ちよさんのブログを知っている方とも少し仲良くしていただきました♪

いい出会いに感謝です♪

腹ごしらえも終わり、次のエイドがある「鶴御崎休憩所」を目指します。

しばらくはのんびり海岸線を流しますが、向かい風が

ん～～～　頼りなさげな背中

山道はあと一つ　でもさっきのトコよりは低いと聞いていましたが、

ここも海抜０から217ｍまであがる、ドＳな坂

新開くんのスプリント状態の形相で登った坂・・・　悶絶しました・・・・

途中、下ってくる人の「あと少しです、ガンバって」の言葉・・・

みんなウソつきなんだけど、

その人にとっては本当の事なんだという事がわかりました

で、登って下った先に休憩所が・・・　戻りはいきなり坂か。。。。

ここでは、なにやら有名な“あげパン屋　フクミミ”さんが振る舞ってくれてます

ちよさんの知人の方に“きなこ”がお薦めと教えていただき、きなこをチョイス

コーラと合うわぁ～～～(⌒∇⌒)

ボトルにはポカリをチャージしてもらい、ホントならせっかく来たので鶴御崎灯台まで行きたかったのですが、

体力ゲージが・・・

今度観光できます

灯台をバックに、なぜかちよさんのバイクとｗｗｗｗ

海の男的なぁ～ｗｗｗ

さっ、遊びもほどほどにして、残り３５ｋｍを走ろうかね

スタートしてから４時間経過・・・

正直、坂と向かい風にやられました

まぁ～～～あとは平坦なんで、なんとかイケるっショ

と、途中どこかのＴＥＡＭの方と協調して肉弾列車状態ｗｗｗ

ローテーションも初めてした

交代のサインが出たので、イキますと先頭で引きました

気分は田所君。。。。ペースは水口かなぁ～～～

そんなんだからか、後ろについてた人が煽る感があったので、頑張った　

遅くてすんません

「まわせ！　まわせ！　まわせ！」を連呼しつつ30ｋｍを維持しているつもりながら

進んでて限界を感じたので、「交代お願いします」と後ろを向くと・・・　（￣□￣；

知らん人が一人・・・

Σ（￣∇￣；　お前をひいてたんかい

しかもб（￣∇￣）より体格いいし。。。

聞いたら、後ろから来ます～～～　（￣∇￣；　おぃおぃ・・・

しばらくソロでゆたぁ～～～と流してると来てくれましたｗｗｗｗ

が、いきなりチェーンが外れ、停止

とりあえず、先に行ってもらいます

パンクじゃなくてよかった

で、８７ｋｍ地点の「つるみ農水産物販売所」エイドステーションで無事合流

ここでも、コーラ　　で、ツマミが・・・すりみの天ぷらに焼魚

あかん・・・・　　　　　　　　 ほしーーーーーーー

あぁ～～～飲みたい＞＜

こらぁ～打ち上げせないかん。。。ボッチ打ち上げ

あと１５ｋｍガマンガマン。。。

次のエイドステーションを目指す事に・・・

「吹灘防災公園」最後のエイドステーションになります

地元の和菓子を頬ばりながらコーラ

たくさん食べました（⌒∇⌒）

天気もよく、景色を楽しみながら、おいしいモノ食べて、運動も出来る

サイコーの一日でした。

ゴールまであと８ｋｍ　スローペースでラン♪

１４：５２。。。

無事完走しました～～～（⌒∇⌒）

今回、一緒に走ってくれたちよさん、お世話になりました＾＾

普段、自分の写真なんてほとんどないのに、背中やら撮っていただきありがとうございます。

また別の大会や、ＳＨＯＰの朝ライドの時、よろしくお願いしますね

“ツール・ド・佐伯”開催にあたり、実行委員の方にはたいへんな御苦労があったと思います。

ありがとうございました。

初参加、天草下島一周サイクルマラソン！

昨年９月に悪友に唆され買った自転車・・・

唆されと書いて“勝手に”とも読むかも・・・

今まで走った距離、サイコンの記録では265km・・・

長距離は最長58ｋｍ走った宇土半島一周しかない

しかもここ２ヵ月ほど乗っておらず、部屋のディスプレイ化してた

購入先は違ったけど、お世話になってるGINRINさん社長、店長にも

乗らないとダメと言われていたけど、月１がイイトコでした。

そんな折、初めて臨んだ大会。

競争ではなく、サイクリングではある、

“第２２回　天草下島一周サイクルマラソン”

まぁ～～～無謀な・・・的なぁ～　でも、自分自身の未体験への挑戦

先日メンテをしてもらい、準備は日々順調・・・

ただ天気が心配

そして当日を迎えた・・・

やはり午前中は

それでもツワモノが揃う・・・

Bコース96ｋｍにエントリーしたб(￣∇￣)

スタートまで寒い中小雨降る中待ちます・・・

みなさんも寒そう・・・

そして９：５０スタート

ドキドキワクワク、そしてガタブル

一心不乱でペダル回しました

とりあえず行けるトコまでを目標に回しました。

いつものように撮る余裕全くナシ

それでも唯一撮った数枚・・・

津崎天主堂。

数年ぶりに来たかも。

時間あったらゆっくりしたいなぁ

こうしてる間にもどんどん抜かれてる

既に後方から数えてどん位なんだろう・・・

回収されちまうのか心配しつつも先へ急ぐ

途中設けられた休憩所。。。

お昼ご飯の配給を待つ列ｗｗｗ

あったかい豚汁におにぎりサイコーのご馳走でしたｗ

エネルギー補充も済み、元気満タン

さぁ～～～　また漕ぎます

途中、大江天主堂、海岸線での景色、苓北火力発電所などなど

撮るトコあったんですけど、なんせ余裕なし・・・

途中から痛めた膝が痛くなり、放心状態・・・

それでもなんとかパチンコ三愛駐車場に設けられた休憩所にたどり着き、

オヤツで補給。。。。

ここでも人だかり・・・

中には休憩所到着後、疲労からなのか、他人のバイクの上に倒れ込む人の姿も・・・

他人に迷惑をかけたら楽しめないな

高そうな自転車だっただけに、所有者も気にしていました。

登山もそうですが、全て自己責任

気をつけて挑みます＞＜

ここまで来ると先も見えてきそう。。。

また無言＋無心で漕ぎます

もしリタイアした時を考えたら一人でよかったかも知れない

足をかばいつつ、本渡市内へ突入

交差点でGINRINの社長が運営スタッフとして交通整理されてました。

こんな大きな大会を支えてくれたスタッフの皆様があっての大会。

どこか別な形でも恩返しがしたいなと思いました。

残りも１５ｋｍをきり、幾分気分も楽になりましたが、疲れは・・・

無心で漕ぎ続け、

ご～～～～～～～～～～～～～～～～～～る♪

まわりはゴールを迎えるお連れ様がたくさんいました。

そんな中、おひとりですけど、なにか～～～的なｗｗｗ

初めてにしては上出来ってコトで

途中チェーンが外れたけど、よ～～がんばったオレ

もろもろ参加賞ありました。

このステッカーが完走証明書

温泉券入っていたけど、対象の施設はごったがえし。。。。

なので大矢野のスパ・タラソまで行き、そこで２時間どっぷりコースｗ

帰ってからの～～～～～～～～

一人うちあげ、サイコーーーｗｗｗ

テンションあげあげ 登山ｗｗｗ

ぼちぼち暖かくなってきて、雪山とお別れかなぁ～～　なんて。。。。

毎日の日課　とも言うべきライブカメラの映像チェック

おっ！いいかもと思った18日・・・・

19日の夜勤後、行ってきましたｗｗｗ

阿蘇を一望できるジャリの展望所・・・　　なんてトコか知らん

おそらく夜景を見に来ているの方々の車の間に・・・　　　　

割り込んでの写真撮り・・・

そんで、三愛のトコで下準備・・・　さそり座が見えていたので、ここでも撮影・・・・

Lineの方にはさそり座と流れ星をUPしてまふ。よく見てはいよｗ

そんなコトしてたら時間が・・・

道中は昨夜からの雪でアスファルトがうっすら見えなくなった程度で、

スタッドレスなら問題なしの積雪。。。ガンガン行きます

途中で遊んでたから、牧の戸到着が４：３０になってしまい、

サッサと登ります

コンクリート道もまだまだイケます

先日右ひざを自転車乗ってる時痛めて、少々ヤバいかなぁ～～と思った今日の登山。

なので、山頂での来光は無理と潔くあきらめ、

のんびりヘタっぴな写真撮りながら、無理せず登ります。

おお～～　雲海が

あの雲との狭間んトコでたわむれてぇ～

最近好きなトコ。　

ISO４００　露光時間1.3秒　　　　　　　　　　　　　ISO１６００　露光時間10秒・・・没

何枚も撮ってるもんだからますます時間が・・・

気にしない、気にしない・・・

おっ。。。山頂からの景色はよかっただろうなぁ～～

気にしない、気にしない・・・

途中、星生崎の麓でも・・・　ますます鈍行

そんな時、渦を巻いた強風が・・・

巻きこまれ・・・と言うか突入したｗｗｗ

もう雪まみれｗｗｗｗ

一人遊びが大好き過ぎだわｗｗｗ

焼けが薄いのかな

時間とともに変わる景色、最高ですね。

手前の方は雪も解け、石がむき出しになり歩きにくいですが、

ここから先はしばらくはまだ本来の道は見えなそう・・・

久住山もくっきり

天狗ヶ城に登ろうか、腹ごしらえしてからにしようか迷ったあげく、御池を渡ってましたｗ

最近。。。ってか、冬の間の定番ごはん。

プラス、春雨スープとコーヒー

お惣菜系と甘系、彩芽ちゃんが進めてくるんで、今日はコレにしましたｗ

この時季、おにぎりはカッチコチに硬くなるんで、少々冷たいかもしれませんが、

時間もかけず、サッサと食べれるパンはイイね

食事＆休憩を済ませ、中岳か天狗、迷ったあげく中岳へ。。。。

ん～～～　波打ってる感のある御池・・・　かなりの強風のまま凍ったんでしょう。

RICOH　THETA　の全天球カメラでの天狗ヶ城山頂の景色。

https://theta360.com/ja/support/download/

↑のサイトからDLして画像をドラッグ＆ドロップすれば見れるかな・・・

くるくる回せておもしろいですｗｗｗ

樹氷と蒼い空　　見ていてあきません。

こんなイイ天気の登山、なかなか当たらないので、今日これてよかったです。

奥の由布岳も登ってみたいな

風の芸術　　

なんさ、低い位置だったので、なかなか撮れない・・・

海で言う、ビッグウェーブて的なぁ～～

正直、装備とスキルがあればまだまだ滞在出来るかもしれませんが、

なんせ夜勤明けで寝てません。。。

名残惜しいですが、帰路につきます。。。。。

それでも立ち止まっては

なかなか進みませんｗｗｗ

西千里浜での全天球ｗ

顔がこんがり焼けてます

朝も立ち止まった“ブロッコリーの木”んトコでおやつタイム

今日はバレンタインでいただいたб(￣∇￣)の大好きなチョコを持ってきました。

メッチャおいしいです

に置いているとハイエナ共に食べられるので、厳重に保管ｗｗｗ

その他のはどうぞ御食べ下さいなｗｗｗ　と言う前に毎年の如く食べられています

朝は真っ白に彩っていた木々も、この時間ってか、朝方の強風ですっかり落ち、

春の仕度をしている感じでした。

沓掛山での全天球ｗｗｗ

にゃんこ先生を背負っての登山、

ヲタク感ありますが、知り合い増えましたｗｗｗ

１月１８日に兼ねてからブログを拝見してましたhigetiasさんに遭遇。

御足をとめさせ、お話させていただきました。

エルちゃんみたいにウチの子も連れていきたいのですが、

この大きさ・・・

ジジを連れての登山は少々迷惑になりかねないので無理かな・・・

の始末はいいとしても、これ持っての移動・・・

б(￣∇￣)もイヤ　　　なんせ人並みにある

今日の阿蘇は、比較的穏やかな噴火？？？

鹿児島からロードスイーパーを借りてきての降灰処理が日々行われていると聞きます。

降灰の被害にあわれている地域の皆様には一刻も早く噴火がおさまって欲しい事と思いますが、

活火山がある地域での生活には切っても切れない環境下であり、

自然の中での共存なら致し方ない事だとも思えます。

これ以上の被害が出ないコトを切に願います。

サイコーの天気の中、最高の景色が見れてイイ日を過ごせました

さっ、次はいつ行こ

山頂を踏まなかった雪山登山。。。

阿蘇の夜景の定番地から。。。。

ガスが気になるが、晴れてくれるだろう！と信じ、いざ山へ。。。。

しかし、牧の戸ではガスが・・・

若干、体調不良なのか、単に寝不足なだけ？？？　なのか、

足が重い・・・

朝駆けはやめて、明けてからの登山に変更。。。。

７：００から登山開始した。

いい感じに明けてくれてるｗｗｗ

しかし、連山はすっぽり雲の中。。。。

朝駆けを終えた方に聞いたら、日の出のしばらくは晴れたけど、

あっと言う間にガスに覆われたそうな。。。。

途中、視界５０ｍほどしかない位の状況だったけど、進んでいくと、

星生崎についた途端、一気に晴れあがった

б(￣∇￣)、もってますｗｗｗ

大雪原の家ちっくｗｗｗ

盟主、久住山もイイ感じ

雪煙あった感じっぽかったｗｗｗ

は１時間位続いたかな？

10時に折り返してると、またガスが・・・

天気予報もそんな感じだったので、あの瞬間だった事に感謝

スライム書いたつもり・・・　　　　　　画：おれ

さっ、次はいついこ。

新年あけましておめでとうございます。

謹賀新年

今年も大いに遊びます。

山に、ロードバイク、サバゲ、生きてるうちに大いに遊ばなきゃｗｗｗ

さっそく、初登りはいついこ・・・

見てくれている皆様へ。

パソコン壊れてて、やっとなんやかんや・・・

と思っていましたが、記憶から消えかけてしまってます。。。。

更新ないかもです。

ｍ(＿ ＿)ｍ

ごめんなさい。。。。。

サイクリングフェスタ！まであと・・・

時間がない・・・

９日まで、あと５日。。。。

装備、点検、時間が

登山ばっか行ってんのがいけないんですけど～

紅葉トレッキング 大浪の池

事前情報をもとに、夜中の移動・・・

そして車中泊・・・

あまりの寒さに朝駆け　やぁ～～～めた！　　ｚｚｚ

本文は後日！？

ネコだけ行ってきたにゃ～

イイ天気だったｗ

大船山へ朝駆け！ 紅葉を見にいこうよう＾＾

昨日までに準備を終えていたので、あとは山専ボトルにアツアツのお湯を入れ、

０：４５を出発。。。。途中、でとファイト１発を調達

あとはガンガン行くだけ・・・

で、１人の時はなぜか寄って阿蘇の夜景を

で、２：３０　大曲に到着。。。

８台ほど止まっており、なかでゴソゴソされてた方もいたので、

早々に仕度をし、２：４５登山開始

あぁ～～～　写真ブレブレ。。。

フラッシュとヘッドライトのWでへん

登山口はいってしばらくは地面の塩梅はよくありません。。。。

ひどい時はぐちょぐちょ

黒土の登山道を進んで、舗装路にブチ当たれば、あとは滑って汚れる事はないけど、

石に覆われた道だから痛いだけ

月明かりもないのでペースはいまいち。。。。

３：３５　すがもり越到着。。。

にゃんこ先生。。。　ラクそう

ジジ連れて登りたいのですが、デカいに、ダニついたらメンドーだし、

何より、何かしらあったら背負うの無理。。。。

去年、２２日に同コースを初めて登ったのですが、その時、一番の冷え込みで

メッチャ寒かった記憶があり、今日はスパッツを履いてきたのが余計だったかな

誰もいない事をイイコトに堂々と脱ぎ脱ぎｗｗｗ

その間にマニュアル・露光モードで夜景撮影。。。。

すがもり越のデッキから大船山方面を望む

ん～～～　朝焼けにはよさそうな雲。。。

隙間から星も見えてはいるんだけど、厚いかなぁ

なんやかんやで５分休憩してもーた

さぁ～　あとは法華院目指して下るだけ

４：１０　法華院温泉山荘到着

朝駆け登山の方々が準備してます。

一緒にはなりたくないのでサッサと行きます

と言いつつ、写真撮りたくなる　満天の星空

１分はあけ過ぎだった・・・

で、帰宅後画像見て気付いたんですが、

ん～～～　尾を引いてるような光跡・・・

なんやろ・・・

去年は霜で滑った

４：２５　平治・大船分岐点到着。

日の出までおよそ２時間。

さて、行きますかね

登りだしてからは岩も多いですが、しばらく行くと黒土＋水はけが悪いのか

悪路となります・・・

そんな中、レッドカーペットのような道も

空には木々の隙間から見える星

イイね

５：００　五合目到着。

五合目から夜の久住方面

明るいトコが法華院温泉山荘　三俣にも朝駆けする方の光が。

５：３５　段原到着。　山頂まであと少しだけど、風でてきた＞＜

１年経って忘れてたのか、最後は意外と勾配のある山頂への道・・・

５：５３　無事到着～～

６：４０　熱い雲に覆われ、なかなかツラを出してくれませんでしたが、

やっと出てきてくれました＞＜

でも。、どんだけ待ってもカラッとは晴れてくれませんでした

自然相手ですので、わかってはいるんですが、

晴れてほしかった・・・

赤が映えない・・・

写し方が悪いんだろうか・・・

ん～～～

ん～～～～～～～～～～～

山並みを見ている方がストレスなくなるな

７：４５　名残惜しいですが、午後からの予報もあったし、

何より夜勤あけで全く寝てないし、ソロなので大曲から までの２時間もたいへんなので

ぼちぼち帰らねば・・・

登りの時は暗くかったレッドカーペット。。。

全然じょうずに撮れてない写真ばっかでしたが、

あれこれ写真撮りながら降りてきて、

法華院温泉山荘に９：４５に到着。。。。

２時間もかかってた

何やら、おもしろげなおにぎりマンがいましたｗｗｗ

相変わらずの賑わいをみせている山荘。

こんな賑やかな環境下では、ゆっくり休憩も出来そうもないので、

山荘より少しあがった砂防ダムの上で、山荘を眺めながらてぃーたいむ

このマドレーヌみたいなケーキ、崩れやすかったようですが、

メッチャおいしかった

イイチョイスしたなぁ～～(⌒∇⌒)

お茶休憩を済ませ、１０：１０

すがもり越に向けて山道を登ります。

いつもは星生山や、久住山から見下ろしている硫黄山。

最近では1995年に257年ぶりに噴火したとの事。

先日の御嶽山の事もあり、自然の脅威を感じます。

お亡くなりのなられた方のご冥福をお祈りいたします。

１１：１５　無事スタート地点の大曲に到着

紅葉は微妙でしたが、天気にはギリ恵まれた１日でした

帰りに牧の戸に寄ってみると、日曜とあって満員御礼状態ｗ

何とか停めて、またスィーツば

若干肌寒さを感じたので、今日はブルーベリージュース

これを飲みながら周りを散策

すると・・・

おぉ～～～

いや～～～

なんか、登んないほうが紅葉楽しめたかも・・・(￣∇￣；

帰りは、内牧温泉　入船に寄ってさっぱりして帰りましたｗ

りんどう