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タイはマンゴーの季節

今の時期からマンゴーが至る所で売られます。
タイではマンゴーと砂糖を入れたタイ米のもち米にココナッツミルクを掛けたデザートが人気。日本で言えばおはぎのようなものかしら。
カロチンと繊維が豊富なマンゴーは美肌に味方。でも、ウルシ科なので食べ過ぎると被れる事があるので要注意です。