『今日は、知り合いに 「綺麗になったみたい」と言われました。
シミとソバカスは以前とありますが、肌が白く透明感が少し出てきました。１ヶ月後が、楽しみです。頑張ります。』
『ミネラル液しっかり毎日飲んでます。
少し花粉症がましになったよう気がします。
後、仕事で疲れていて睡眠不足以外ではすっかり頭痛肩こりがなくなりました。
あと、漢方洗顔は２日に１回程度にしているのですがしみが薄くなった気がします。ほうれいせんも薄くなった気がします。
でも、生理前になると甘いものがほしくなります。でもミネラル液が良い！と実感してるので手放せません。
若返りたい！とミネラル液を飲んでいるのではなく毎日健康に気持ち良く元気に笑っていたいのでミネラル液を飲んでいます。
健康でなきゃ気分も暗くなってしまうので…
食生活をしっかり見直さないと！と日々実感しています。』
嬉しいご感想ありがとうございます。
本当に、健康じゃ無いと心も身体も笑って過ごせませんね。
心身が健康な時、外見の若さは自然に伴われます。
お化粧などで飾らない素の状態の見た目の若さは、内側の健康度合いを表します。
まさに心身ともに健康な証です。
仰る通り日々の食事と心の持ち様がまさに大切です。
私も過去の色々な経験やや皆様の体験談からから学ばせて頂いています。
生理前の甘いものへの欲求は、普段の食事で動物性タンパク質の不足かマグネシウムの不足では？
ブログにも書いていますのでご参照頂ければと思います。
http://s.ameblo.jp/hernabeauty/entry-12011261992.html
クリームファンデや日焼け止めなどを使っていないのに毛穴詰まりがある場合、血液が汚れを多く含んでいると鼻の毛穴詰まりなどがおきます。
血液がキレイで汚れていないと毛穴詰まりも自然に解決します。
私は、化学薬品を肌に付けてキレイに化けるより、何もしなくてもキレイな状態をいつも維持していたいと思います。
(ズボラなので、毎日お化粧して落として、ができないのです)
最も簡単な方法は、素肌そのものがキレイでお化粧で隠す手間が要らない状態にすること。
なので、表面的なアプローチではなく、根本に働きかける美肌法を皆さんとシェアしたいと思っています。
肌は表に出た臓器であり、血液を介して栄養をもらって作られるもの。
なので、血液状態を良くすることが美肌の一番の近道なのです。
つまり、心身が健康であれば、肌は簡単なお手入れだけでキレイでいらるのです。
肌の美しさ・透明感は、血液・リンパ液・エネルギーの巡りの良さを表します。
何事も表に出たものではなく、その裏にある根本を見ることが大切ですね。
