楽しい札幌帰省も終わり明日シンガポールに戻ります。
今回は、母もびっくりする程毎日良く食べました。
食べる物すべてが本当に美味しく、特にこの1週間は毎日友人達と素敵なランチを楽しんで、身体も心も十分満たされました。
シンガポールでは、正統派和食や洋食は凄く高いのです。例えば、普通の秋刀魚の定食が2,500円位。
それに比べると札幌で食べるランチはお手頃でクオリティーが非常に高いので、まさに食べ貯めの如く堪能しました。
なのに体重は全く増えていないのは、ミネラル液のおかげかな😊
母曰く
「来た日はすごく顔色悪くてげっそりしてたけど、日に日に肌も顔付きもふっくら元気に成って良かったわ。温泉からあがったら肌も真っ白になってびっくり。」
来た日は24時間寝てなかったので、確かにげっそりしてましたね💦
学生時代から睡眠不足はてきめんに不調の元でしたから、寝ないと絶不調です。
良く食べてよく寝て温泉で温めて、すぐに回復！
本当に美味しいものは、肌にもちゃんと栄養になりますね。
無意識に食べるのではなく、5感を総動員して、感動しながら堪能し、ゆっくり楽しく食べると吸収も良いですね。
しっかり休養して、元気いっぱい。
シンガポールでもまたしっかり仕事に邁進します。
最初の1週間は夏。
既に秋の札幌。
今日はウールと毛の上下でウニいくら丼❤️