12月も半ばを過ぎ2015年もラストスパートですね。
年末は家の掃除とともに自分の身体と心の浄化もゆっくりできる絶好の機会です。
私たちの身体は先祖代々から受け継がれて来た魂が宿る神殿です。
私たちは一人で生きている様な錯覚を起こしがちですが、この身体も魂も自分でも創ったものではなく、授かった預かり物です。
つまり、このこの身体や気持ちは永遠の物ではなく、一時の仮のものであり、故に、私たちそのものでは無いのです。
今の姿は、これまでの自分の意識と行動が創りだした仮の姿です。
真の私は宇宙にあります。(← 先日、宇宙から地球に降りて行く光の映像が見えて。。ははぁ～ん、意識って宇宙から来てるのか～、って腑に落ちちゃったのです。大丈夫？って思われちゃいますね～💦)
心の浄化は、感情をゆったりと解放して、自分が一番感じたい気持ちに集中します。1年を振り返り、味わった感情の中でベスト3を思い出すのもの良いですね。雑誌や本を見て感じることもできます。好きな香りを炊いて深呼吸して心を無にするのも浄化にお勧めです。
身体の浄化は、自分が住んでいる国で出来る旬のものを中心に腹八部で感謝して食べること。食に集中してよく味わってよく噛んで食べます。これは血を汚さない食べ方なので身体の浄化に良いのですね。
外食やお付き合いで食べる機会が多いときは、ミネラル液やの活用や半断食も良いですね。
私は今晩の便で札幌の実家へ戻ります。
この日のために体調はバッチリ整えて準備しました。
体調バッチリな今日の自分のために、日々浄化して調整してきましたからね、当然万全(のハズ)。
札幌の旬の美味しいものを楽しみに、心静かに年末年始を過ごしたいと思います。
と言っても、まずは実家の掃除から。
家は肉体が休む神殿です。
家の乱れは身体と心の乱れにつながります。
母が日々元気で過ごすためにも、母が出来ない場所の整理整頓をして気持ちよく新年を迎えたいと思います。
そして、来年も女性の皆さんの心身の健康と美しさを応援すべく、色々なツールを使って、ブログから発信したり、講座や対面でお会いして、楽しくエネルギーの交流をしてゆくつもりです。
では行ってきます。
(夜便なので全くスッピンですみません💦)
シンガポール風水名所より
ラッキーの運を皆様ヘ