『ミネラル液を飲むようになって
甘いものへの欲求がなくなってきました。
それでも個人差があるのか
全く欲しくないわけではないので
ミネラル液の飲用はこれからも
皮膚のことあるし続けていきます。
脂漏性皮膚炎はまだ痒みがあるものの
前より滴数を増やして飲むようにしたら
皮剥けが減ってきました♪
これは涙が出るほど嬉しいです。
が、赤み痒みがあるので
教えていただいた栄養素を意識的に
取りながら様子を見ていこうと思います。
メールいただけて嬉しいです。
いつもありがとうございます^^ 』
脂漏性皮膚炎は、真菌であるカビやストレスで
免疫力が低下しているのが原因ですので、
ミネラル液でミトコンドリアを活性化し
免疫力を上げて
血液の質と流れを改善するのは、
改善の助けになっていると思います。
いつも言ってますが、
炎症がある時は、
ドライフルーツはお勧めしません。
ドライフルーツになると
果糖が濃縮して炎症を作るからです。
干し芋なども同じです。
食べるなら、
蒸かしたさつまいも、
旬の新鮮な果物、
色の濃い緑黄色野菜を
積極的に食べましょう。
緑黄色野菜のカロチンは
肌の修復をスムーズに行いますから、
炎症から肌の回復には必須です。
無性に甘いものが食べたくなる場合は、
炭水化物の不足ですので、
よく噛んで五分付きくらいのお米を
1日1回は食べましょう。
肉や魚は1日50g〜100gで良いと思います。
動物性たんぱく質は吸収がよく
肌の修復に必須ですので、
旬の魚や牛肉などを
よく噛んでゆっくり食べます。
胡麻やナッツもご飯と一緒か、
間食で食べましょう。
食事と共に
ミネラル液を併用することで、
さらに早い改善が促されますので、
お食事を工夫して、継続されてみてください
望む結果を
自分の行動の変化で
創造してゆきましょうね
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