昨日のつづきです。
以下は、
何を言ってるか
わからない部分もあるでしょうが、
実践方法と解説がありますので
安心してください。
(11)好奇心を大事にする
(12) 新しい自分と出会うことを
自分に許し恐れを手放す
(13)人と比べるのは無駄と知る
自分はこの世でただ一人の
特別な神さま
(14) 自分の感情やとっさの反応を
ただ観察する
(15)色々な感情の裏にある
ホンネを理解する
感情は現時点の自分を知る材料
(16)過去も自己認識も思い込み
(17) 他人は自分と理解する
(18) 波動を上げる
(19)人間関係から学ぶのが一番
(20) 主導権は自分にある
感情から学ぶ
