シンガポールは雨季突入

先週あたりから毎日豪雨のシンガポール🇸🇬
今もザブザブ降っています☔️

ただでさえも年中ジメジメ湿度が高いのに
雨季に入るとジメジメ度が更ににパワーアップして、身体にはしんどい時期です。

日本でも梅雨の時期には古傷や身体に痛みが出やすい時です。

熱こもりにならない様にお水を適度に飲んで、適度に汗をかいて、血液を汚さない様に気を付けたいものです。

血液の浄化にはミネラル液ですね。

私もやっと咳が落ちついてきたけど完璧には抜けていません。

暑いのでポニーテール🌼