シンガポールで今が旬のドリアン
ライチ、ジャックフルーツ、マンゴーは
陽性で、体内に熱をこもらせます。
(ローカルではヒーティーと呼ぶ)
それ以外にも
シナモン、ココア、チョコレート、餅
揚げ物、オーブンで焼く、長時間炒る
など、高温の調理法もヒーティー。
(↑便秘の人は避けた方が良い食材と調理法)
1年で一番暑いこの時期は
熱ごもりしやすいので
食材のみならず調理法にも要注意のとき。
以前、ジャックフルーツで発熱して
気をつけていたのに
今回また発熱してしまいました💦
不調の原因は、瘀血であり食事の間違い。
全て自己責任。
反省と覚書のためにコトの経緯を記しておきます。
ドリアンいっぱい 家族が多いからペロッと完食
3日間ドリアン2カケ
1日ライチ2粒
3日間マンゴーダイス型6切れ
16日まで7日連続で夕食後に食べました。
ジャックフルーツは
以前のトラウマで怖いから手を付けず。。
適量でも、食べ続けたのが失敗の元。。
その間、飲んだ玄米コーヒーも
つまんだオーガニックチョコレートも陽性
冷えてないConyが
暑いシンガポールで取ると陽の過剰に。。
17日朝
口内炎ができる前の痛みが唇に
ミネラル液とプロポリスで夜には消失
後から思うと、これも失敗
口内炎は熱こもりのサイン🔥
熱の出口である口内炎を消してしまった為
こもった熱を発散させる機会を消しちゃった💦
ここまでが根っこの原因。
毎日高い湿度が曲者 注)時計は狂ってます
17日まで連日3日間
1ヵ月半ぶりにひまし油湿布をしました。
で、これが呼び水となり
この後からドーン💥と異変が出てきます。
18日
昼に魚のお粥を食べた後
これまでに感じたことのない
異常な疲れと眠気で倒れ込む様に爆睡6時間
ひまし油湿布は隠れた不調を引っ張り出すので
肝臓の疲れが出て睡魔になったのかな
ぐらいに思っていました。
2週間ほど右の脇腹に筋肉痛の様な痛み
寝間違えかと思ったけど、違うような？
爆睡後に泡だらけの尿 ←解毒中
夜は普段より少なめの夕食
夜から朝まで8時間爆睡 ←ホントよく眠る
19日
尿はまだ泡だらけ
便は固め ← 熱こもり現象
頭の片方に稲妻が走る様な鋭い痛み
こんなの初めて
携帯を見ると吐き気
食欲ゼロで昼も夜もいつもの1/4
夜、フラフラで熱を測ると38.5℃🔥
朝まで8時間爆睡
先週はずっと雨で低温高湿 日本の梅雨みたい
20日
便はまだ硬い
尿もすごい泡
白い舌は湿気こもりのサイン
熱が少し下がったので漢方医へ(詳細は次回)
午後
お粥5口食べて漢方薬飲んで
湯たんぽ2個入れて氷枕で爆睡&大量発汗
下着とTシャツが汗でグッショリ
2時間おきに着替えて計3回
ベットにもひと形の汗の跡が
この大汗、体内ゴミの燃焼の割に全く臭くない
これぞミネラル液のなせる技‼️
ミネラル液に出会う前の高熱時の発汗は
甘酸っぱい匂いがする黄色い汗。。
全然違うよ。。
夜もお粥5口と梅干し
少しでも食べないと漢方薬飲めないからね
夜にまた頭痛再発
頭にミネラル液をふりかけ
夫にヘッドマッサージしてもらう
朝まで8時間爆睡 ←ホントによく寝る
どうしたCony？
日曜日
スッキリ起床
午前中に便2回 ← 通常モード
37.5℃ ←すごく身体が楽
朝昼晩 お粥と梅干し7口
昨日より食べられる
体温は1℃違うだけで
身体の感覚は全く違いますね。
体温が1度上がると
免疫力は6倍になって戦うんだとか。
Conyの免疫力、体温を2度上げて
12倍の力で頑張ってくれました。
大量発汗したお陰で肌もスッキリ
左手の甲の小さなシミが幾つか消失
不思議〜❣️
視力が安定せず携帯が見づらい〜
ミネラル液の目薬を1時間おきに点眼
夜には肘関節の鈍痛 消失
朝まで爆睡 ←毎日良く寝る自分に感心
熟睡は脳の毒を流すそう✨
処方して貰った漢方薬 朝昼晩飲む
月曜日
寝起きはいつもより眠いけど
心身はスッキリ
体温36.6℃
排便も尿も正常に👌
午後から普通に汗が出る
昨日までは熱が出る前は寒くて
発熱後は火照って正常じゃなかった
全身通常モードに回復
ただ、舌はまだ薄ら白い
小さな柔らかい目やにが出て
(左がやっぱり多い)
視力は戻り、このブログを書けてます。
ミネラル液は1日300滴
漢方薬と一緒に
3日で1本飲み切り。
今朝は、両目が開かない程の
固まった目やにが沢山出ました。
舌はまだ白っぽくて
湿邪がこもってます。
今晩は水素入浴で発汗してみます。
それにしても先週より毎日雨で
朝から今日は土砂降りです☔️
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振り返ると、異常眠気と発熱は
弱い腎臓から来たように思います。
糖質の高い果物とチョコレート10gとはいえ
連日食べて、明らかに糖質の過剰な累計。。
何事も過剰は本当に毒です。
ただ、熱が出なければ症状は身体の奥へ潜って
もっと深刻な腎臓の病を作る可能性もありました。
こうして身体が溜め込まず訴えてくれて
表に症状として出せたので気付けました。
これも長年の解毒の成果✨
ママには金銀花と菊のお茶とお粥を
毎回作って貰って義姉にも気遣って貰い
夫は甲斐甲斐しく湯たんぽやマッサージ
氷嚢の取り替えなどお世話して貰って
発熱発覚後すぐに漢方医に連れて行って貰い
お陰様で早く治りました✨
ビバ大家族✨
発熱にも義家族にも感謝です✨
チョコレートと6月の果物は
暫くの間控えます。
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全ての不調や病の根本には
過去の無知や怠慢があります。
原因に気付いて排除して
行動・食生活を変えることが
内なる自然治癒力を発動させる
きっかけとなります。
ここで紹介することが参考になって
改善のきっかけになると嬉しいです。