『一昨日、ミネラル液が届きました。
昨日、飲み方を参考にして飲んだところ、
今朝は、下痢症状の改善が見られ、驚いています。
私の場合、骨粗鬆症、白内障、胆のうポリープ(5mm未満、経過観察)、睡眠不足で疲れ気味などの改善を目指して、毎日飲んでいきたいと思います。』
血流の質が正常な弱アルカリ性に戻ることで
腸内環境に変化が起こって
下痢が改善しましたね。
骨粗鬆症は、
朝日を30分ほど浴びながら
散歩がお勧めです。
午前10時までの太陽光には
心身を活性化させる
健康に必要な沢山のエネルギーが
込められていますから
皮膚に浴びながら
歩きましょう。
日中の高い位置の太陽からは
紫外線が強いので
午前11時以降から午後4時くらいまでは
あまり沢山の日を浴びると
身体が疲れます。
夕日には心身を
リラックスさせるエネルギーがあるので
夕焼けを見ながら
30分の散歩もお勧めです。
シンガポールは赤道が近く
陽の光が強いので
午前9時までと
午後6時以降でしょうか。
Conyはこの18年ほど
日焼け止めは塗らずに
南国でも太陽のエネルギーを浴びて
全身に元気を貰っています。
南国や夏に
あまり憂鬱になる人がいないのは
太陽のエネルギーが
関係しています。
北欧では
太陽の光が少ないので
冬の鬱や骨粗鬆症が多いのです。
牛乳や乳製品や
カルシウムのサプリをとっても
骨粗鬆症の改善も
カルシウムの蓄積も
見込めません。
太陽の日を浴びて
体内でビタミンDを作って
骨を丈夫にしましょう。
Cony母は82才になる今も
1mmも背が縮むどころか
8mm伸びて骨密度も良い状態なのは
42歳から62歳まで冬でも半袖で
外仕事をして年中太陽光を浴びて
74歳からミネラル液を飲んでいる
お陰と思います。
Conyも母を見習って
朝日と夕日を浴びて
同じ身長を維持してゆきたいと思います。