『ミネラル液も3本目に突入しました。
私の変化は朝パッと目覚める事、
アレルギー鼻炎が軽くなった、尿量が増えました。アレルギー鼻炎は年末の掃除で気づきました。忙しくてマスクをし忘れたのに、
鼻炎の症状は全く出ず、目が痒くなって気づきました。目はまだまだですね。
母も尿量か前より増えました。ちょっと元気になったせいか、五十肩、腰痛、膝痛が強く感じるようです。体重は1kg減りました😊』
鼻炎が軽くなったのは
血液が浄化され
汚れを餌にする菌が減ったサイン。
浄血に伴って腎臓の負担が軽くなり
腎臓と繋がりのある鼻の炎症が
軽減されましたね。
血液状態が良いので
細胞もエネルギーを作れるので
朝の目覚めの良さになっています。
目は肝臓です。
肝臓の解毒には
しばらく時間がかかります。
ケイ素の脂の乳化作用で
お母様の体内の余計な脂肪が落ち
浄化が進んでいます。
尿量が増えて、
体内に溜め込んで出せずにいた水分も
多く出せる様になり浮腫みも軽減した
と察します。
お二人とも順調に
お掃除されています。
五十肩・腰痛・膝痛は
無意識の姿勢や歩き方にも
関係しています。
意識して腹筋や背筋や
太ももの筋肉を使って
反り腰に注意しましょう。
Conyも去年9月に
長年の反り腰の癖が祟って
腰痛が出ましたが、
トレーニングのお陰で
すっかり身体が変わり
運動が楽しくて、習慣的になってます。
身体はとても素直なので
正しく筋肉を動かして
きちんとほぐしてあげると
円滑に機能して痛みも出なくなります。
寒い時期は重ね着をして
身体が縮こまり
身体を動かしにくい環境です。
入浴で身体の芯から温めて
ストレッチや散歩で
意識的に身体を動かして
自家発電しましょう。
身体をこまめに動かして
エネルギーを使うと
過剰な糖質による血液の汚れも
予防できます。
食後の軽い散歩やストレッチを
ぜひ習慣にしてみてください😉