先週の高原旅行での一幕。
シンガポールとマレーシア、
昔は同じ国でしたが今は海外なので、
イミグレを通る際、
こちらも日本と同様、出入国時に、
機械でパスポートを読み取ります。
夫「これ、厄介で難しいよ」
私「あら？そう？簡単よ♪」
結果、私は、すぐに通過。
夫は、5分以上悪戦苦闘で立ち往生。
上手くいかなかった経験が、
夫の中に苦手意識を作り出して、
それが現実化している様子。
合流した夫に一言。
「フラットな気持ちで、
帰りはリラックスしてやってみて」
夫、帰りは、2分程度で出来ました😊
男性って、防衛本能が強いのか、
外側に責任転嫁する傾向、ありますね。
「機械が悪い」
「これを導入した政府が悪い」
女性は、素直で優しい人ほど
自分を責める傾向、ありますね。
「私がバカだから」
「私が不器用だから」
本当は、自責も他責も不必要。
ひとつの経験として受け取るだけ。
たった数回の経験で、
苦手意識や出来ないレッテルを
意識的に植え付けない。
「初めてだもの、
上手くできなくて当たり前。
コツをつかめば大丈夫よ。
焦らないで、マイペースでね。」
自分の成長を優しく見守る
もう一人の成熟した私が、
ヨシヨシと安心させる感覚で、
あらゆる経験を楽しみ、
豊かに成長する糧に変える。
自分ひとりの解釈で
乗り越えられない時、
同じ様な苦労を乗り越えた人の
生き方や考え方を参考にして、
別の視点を得てみる。
亡くなった父へのわだかまりは、
父の死後、10年以上続いたけど、
ある人のブログの考え方に触れて、
新しい解釈が自分の中に入った時に
180度、瞬時に転換しました。
トラウマでさえも変容します。
雪道の事故以来、
悪夢に何十年もうなされてきました。
ブレーキが制御不能になり、
前の車に突っ込んでゆく恐怖で、
運転が出来なくなりました。
でも、今は違う感覚です。
運転の必要性を感じないから、
今は運転しないだけ。
元々、空間認識力も高く、
運転も上手だったし、
練習したらまた運転できるようになる。
運転したい動機や状況が来たら、
状況判断も運転ももっと上手にできる、
という気持ちに変化しています。
高い視点で捉える俯瞰力が身につくと、
あらゆる経験は、
豊かな祝福に変容します。
私こそが私の人生の創り手なのだから、
この世界は、私次第です。
意識を向けるものにパワーが注がれ、
日々、自分の現実に表れているだけ。
自分で創ったものに文句を言うのは、
鏡に映った自分の顔の泥を
鏡を拭いてキレイにしようとする、
無意味なことでしかありません。
拭うのは、自分の顔で、
鏡じゃないですよね。
現実に起こることは、
鏡に映しだされた結果の世界。
起こるべくして起こっているのだから、
現実に文句を言ったり、
自分を責めるのは、
おかと違いです。
現実という結果が嫌なら、
その現実を創った源である
自分の意識の矛先、現実の解釈、
そして、行動を変えるだけ。
全ての人の人生に大切なことは、
成長と喜びと愛の拡大です。
あらゆる経験は、
人生の妨害ではなく、
成長する為の踏み石です。
転んで、泣きながら、
道や自分を責めるのではなく、
転んだ時にしか見えない景色を愛で、
転んでも大丈夫だよ、
と自分を安心させ、
その辺の土壌菌やキノコや、
上手な転び方も掴んで、
次に活かす。
そんな本来の生き方を全うする基本が
整った心身の状態です。
心と身体、意識と肉体、
四次元と三次元の
自己管理を最適に行うことが大切
と、思って、
日々自分を観察して、
あれこれ実践しています。
そんな考え方もあるんだな、
と思って頂けたら嬉しいです。
どんな命も一生懸命 生きているんだね