先日、iPhoneをiOS 16に更新したら、
見知らぬアプリが入ってました。
カラフルで目立つので、
直ぐに気付いて、
開けてみると。。
その日、歩いた歩数や
正確な身長・体重が出てきた！
新しい自然公園を歩いた時の歩数
生年月日は登録時の情報としても、
なんで身長・体重も知ってんの⁉️
検索して調べると、
出てきました。
↓
う〜ん🤔
携帯ってここまで来ているのか。。
アップルウォッチの機能が
自動的に入るそうな。
携帯持ってるだけで
あらゆる情報が筒抜け。。。
わかっているつもりだったけど。。。
改めてびっくり🫢
怖いけど、ナイフやお金と同じで、
使い方次第、なんでしょうね。
インターネットで、
働き方も生き方も変わったのは事実。
特に、私の様に海外に居ても、
世界のどこにいても仕事が出来て、
日本に帰っても浦島太郎にならずに、
世界中の人と共鳴できるのは、
インターネットのお陰で、
大きなPCを持ち歩かなくても、
小さな携帯1つで事足りる。
道具に振り回されるのではなく、
選択肢のひとつとして、
より良い生き方に
利用すれば良いだけ。
家に図書館があり、
あらゆる人類の経験値と叡智を
学べるツールでもあり、
自分と同じ波動を引き合うのが
この世の法則。
何と引き合って、
自分の世界へ受け入れるかは、
使う人の波動次第。
見極める目を養って、
AIを超える人間の叡智で、
最適なものを選択するために
AIを使えば良いだけ。
恐ることなかれ。
主導権は、常に私に有る。
朝の散歩2時間の歩数
丁度、万歩計が欲しかったので、
グットタイミングと捉えて、
客観的にわかる指標の一つに。
私には、ヨガ2時間よりも、
散歩2時間の方が
熟睡効果があるようです。
最近は、代謝が上がって、
ヨガストレッチだけで発汗します。
その日の体調に合わせて、
散歩とヨガを組み合わせて、
楽しもうと思います。