もう2月。
旧正月から続いた毎日雨＆曇りが、
ようやく今日、久しぶりに太陽が照って、
青空の下で朝散歩を楽しみました。
太陽は、素晴らしいエネルギーで、
無料でいただける壮大なパワー✨
ずっと、朝晩日中の気温が23度台で、
今でこそ、半パン、半袖、素足で
平気で、「涼しい」と言えるケド、
昔の身体が冷え冷えの私なら、
「寒い、寒い」と言いながら、
ウールの靴下やケハンが離せなかったナ。
冷えや寒さには
自分の身体を動かして、
直発熱で、血液を巡らせること。
特に、足の血行が超絶に大事‼️
しおぎさんが
的を得て書いてくれています。
湯船がない南国の私は、
ふくらはぎを使うことを
朝散歩やヨガで実践しています。
動画のふくらはぎセルフマッサージも
速攻で効果がありますよ〜👍
ヨガに行く前にこの動画の通りにしたら、
エアコンの中でも足はポカポカ♨️
夜9時に家に戻って
冷たい手作り酵素ジュースを飲んでも、
朝6時まで熟睡でした。
自分自身こそがパワーの源で、
それぞれの個がエネルギーを放って、
お互いに化学反応を起こしているんですね。
私たちの中に創造主の神と繋がる力がある。
ただ、不自然な生活をしていると、
そのパワーと繋がりづらくなり、
外の人口的影響力を受けやすくなって、
直観が鈍り、事の真意を見抜けなくなる。
生まれる時も生まれてからも
ワクチンや化学薬品が当たり前の中で、
不自然が素晴らしいという幻想に
憧れを抱かせる不自然な環境の中で、
頭脳ばかり使って、
腹脳をおざなりにすると、
危険や嘘茶番に氣付けず、
自他を傷つける事に無頓着になる。
それがコロ茶で明らかになり
結果として出ているけれど、
これも全て、それぞれの学び。
氣付いた人から、食事を整えて、
自分の人生を真の喜びの方へ向いて
生きていく事ですね。
私の喜びは、
🌸自然を感じる日常
🍀家族との時間
🌸友人とのお喋り
🍀人と良いエネルギー交換ができる仕事
🌸調和の取れた空間
🍀手作り色々(料理・全身ケア・衣類)
🌸幸せそうな人や事柄をみる
🍀動物がご飯を食べてるところ
🌸ピン✨ときた事は実生活で実践する
🍀意識を広げて成長し続ける
🌸身体を動かすこと
更に自分の反応を他人事の様に観察して、
2月も日常の喜びと自分を
深掘りしてゆきますよ。