目まぐるしく変わる天候が続いています。
晴れたと思ったら、曇って雨。
週末の今日は、
朝、曇りのち一瞬晴れのち雨、
お昼からずっと雨。
大きな木の下で雨宿りしながら朝散歩。
毎日雨が降るので、
天然ゴムサンダルばかり履いていて、
久しぶりに下駄箱を見たら、
新しい方のビルケンサンダルにカビが。。
よく見ると、皮脂が染み込んでない箇所に
カビが生えています。
4年間毎日履いている方は、
足の脂が染み込んで汚いケド、
カビ知らず。
私の皮膚の常在菌が染み込んで、
私の分身の菌ちゃん達が
カビから守ってくれているんですね。
水虫やカンジタや湿疹など、
カビ菌が身体で繁殖するのは、
腸内菌の乱れのサインで、
食事の間違いや
生き方の間違いや
天日塩不足や酸欠のサイン。
化学薬品や消毒剤の多用は、
大事な菌の調和を乱し、
自分をゆっくり殺している。
自分の菌を乱さない
調和的な生き方が大事です。
自然の中でくつろぐのは、
完全な調和の世界だから。
自然の中に居ると、
自然は多様性の共存、とわかります。
1本の木に異なるな動植物が寄生し、
絶妙なバランスを維持しています。
このバランスを見習って、
誰とも争うことなく、
自分の人生に集中して、
内外の調和的世界を創造してゆこう。
自然の中の多様な菌を深呼吸