翌日の朝は、前日より身体がずっと楽になり
何より喉の乾燥と痛みが緩和して
これなら大丈夫、と目覚めに確信。
朝、沢山の黄色い痰と鼻水が出て
体内の汚れが出たがっているのを実感。
この流れを止めない様に
消化の負担のない食事をする。
常温の果物と半熟卵2個の軽い朝食後
白浜のビーチを1時間歩いて
海水に足を浸して海のミネラルを補給。
前日の地元ホーカーをいたく気に入った夫。
午後にまた再訪して、あれこれ注文。
怠さがなくなり、体調が戻って来たので
昨日りも美味しく、少し、食べれる。
朝からトイレに1時間おきに行って
大量の尿が出るのは、昨日の砂浴の効果？
兎に角、ひっきりなしにトイレへ。
その分、天日海塩入りの水(常温)も
レモン水も沢山ゆっくり味わって飲む。
夕方、無事に機中の人となり
シンガポールへ帰国。
ターミナル1のジュエルがお初の母。
七色に変わる噴水のマイナスイオンを浴び
ベトナムホー麺の夕食で身体を温め
無事に家路へつきました。
身体の中の毒素が少なくなって
清らかになるにつれて
ちょっとした毒にも敏感に反応する様になり
炎症や発熱でシンドイ思いをするけれど
これも正常なお掃除力=自然治癒力のお陰様。
自由に動く身体と自分で治す治癒力と
自分の意思と意図で自分を治す経験に
感謝感謝✨
次回はもっと長く滞在して毎日砂浴したい
と思いました😊
