この金曜日は、近所のトランポリン仲間宅へ

年末の夕食会に招かれました。


手土産に、手作り濃厚ブラウニーと

解毒ボディオイルを持参。


ブラウニーは、レシピより砂糖少なめ

カカオ多めの大人の味に。

カカオバターやバターで濃厚な味で

1切れで充分満足😋



美味しいものを食べたくて


でも、市販の現代小麦粉やトランス脂肪を

身体が受け付けないので


食べたいものは自分で作るのが習慣になり

お菓子もほとんど手作りに。


解毒オイルは、丁度、ホスト役の友人が

タイで解毒リチュアルを1週間行った

と、聞いたので。


リチュアルの3日前から断食をして

毎日午後にオイルのジュースを飲んで


オイルが全身、脳まで行き届いて解毒、

医師が癌患者を連れてくる程だったとか。


身体にオイルを塗るのも同様の効果があるので

オイルを持参してとても喜ばれました😊





雨季で涼しいこの時期

熱籠りの心配もあまりないので

月に3回ほど焼き菓子を作ってます。


手作りは、作る楽しみと食べる楽しみの

ダブルの喜びで心身共に満たされます。


美味しい、と喜んで貰えると

喜び倍増です😊


健康あっての喜びを益々実感しています。



友人の故郷のインドネシア料理の品々✨美味しい😋



今日で今年も最後ですが

旧正月を祝う中華系の我が家では

今日はいつもと同じ日曜日です〜。


皆さま、今年もどうもありがとうございます。

良いお年をお迎えください🎍😊🎍



土曜日の夜は、久しぶりに家族で食事会



〆の中華デザート色々





参考にしたブラウニーレシピ


*材料全てオーガニックで小麦粉はスペルト

チョコレートは自前の材料

(カカオバター40g・カカオ粉45g・砂糖15g)


🌸飾りのチョコには生蜂蜜を使用