こんにちは。
さて、
今回は
「上手く行かない本当の理由」
についてお話しさせて頂きます。
上手く行く方法があったら知りたいですよね？
その方法が簡単なら、なおさらですよね。
実際あります。
でも、みんな分かっていることなんです。
本当は簡単だし、誰でもわかってるはず
なんですけど、ほとんどの人って
後回しにしてしまうんですよね。
今日は僕の体験からー
プロフィールにも書いてあるのですが、
僕はあることをきっかけに
人生が大きく変わり始めました。
それまでは不健康そのものでした。
いつもだるい毎日でした。
でも今は健康的なんです。
（後々ブログでも紹介すると思いますが）
健康的になると思考も変わるのです。
本もたくさん読んで、
人にもたくさん会って、
あらゆるものから刺激を受け、
自分で体感してよかったものを
このブログに書いております。
で、話が飛んでしまったのですが、
健康的になったからか
エネルギーが増えました。
生きるエネルギーみたいなもの。
興味を持つのも増えて、
たくさんの情報や欲みたいなものも
増えたんですね。
そうするとどうなるかっていうと、
追いつかなくなるんですね。
頭ではわかっているけど、
体が追いつかないみたいな。
よく運動会のかけっこ大会で
お父さんが転ぶ、あの感じ。
若かりし頃の自分でいるから、
そのギャップで転びますよね。
つまり何が言いたいかというと、
うまく噛み合ってないんです。
現実の自分と、
理想の自分が。
なので、噛み合わせる必要があります。
その方法は
「情報を遮断すること」
これはかなりシンプルな方法ですが、
やってみるとかなり難しいです。
一日でもいいので、是非自分の時間を作って下さい。
まとめると、
①丸１日、一人の時間を作る。
②自宅以外で、できるだけ人の少ないところを探す。
（カフェ、ホテルなど）
③そこには携帯すら持って行かない。紙とペンだけ。
④自分が思っていること、望んでいること、不安など。
書き出す。
という流れです。
自宅でやらない理由は、環境を変えた方が
アイデアがでたり、脳が活性化しやすいことと、
自宅だと、誘惑がかなり多いからです。
この自分と向き合う作業はかなり辛い
苦しい作業です。
僕は六時間で限界でした。
僕もまたやる必要があります。
「情報を遮断すること」
本当にこの方法は、これから自分が
歩んで行く人生でとても大切な、
とても意味のある作業ですので
お試し下さい。
もし、質問、分からないことがあれば
メッセージください。
今日も最後までお読み頂き
ありがとうございました。
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