セラピストが訪問するので、
出かける準備や移動時間をカットでき、
生活リズムの合間に、リラクゼーションやヨガを受けることができます。
例えば、授乳期のママは、赤ちゃんのお昼寝の間を狙えば、
ゆったりとリラクゼーションやヨガを受けることができます。
リラクゼーションに出かける為に赤ちゃんを預けたり、
子連れヨガの為に、大荷物で赤ちゃんを抱っこして出かける必要がありません。
部屋が狭いから…散らかっているから…
と、ご心配かも知れませんが、
敷き布団一枚、またはヨガマット
二枚が
敷けるスペースがあれば、リラクゼーションやヨガが可能です。
私も、2才の男の子の子育て真っ最中なので、
多少、散らかっていても気になりません。
自宅で介護をされている方にも、同じように訪問型のサロンは、役に立つと思います。