許し
forgiveness
これだけは許せない、あの人だけは許さない...
と、あなたが感じているとしたら、
これは自分に
「許し」を与えるチャンスです。
「許し」は他の誰かを「許す」のではなく、自分自身を「許す」ことに他なりません。
ずっと気になっているあの人や、あの出来事に対して、「許す」ことができると、
あなた自身がもっと楽になり、癒されるのです。
あなたが何かを、誰かを許せないでいる時、そこには必ず罪悪感がつきまといます。
ほとんど無意識かもしれませんが、「許せない自分」に対して責めたり、裁いたりして、罪悪感を植えつけてしまうのです。
誰かを許せないで、一番苦しむのは、他ならぬ自分自身なのです。
そして同じく、誰かを許した時に、一番楽になり、癒されるのも、自分自身に他なりません。
これに気づくと相手に、そして自分自身に「許し」を与えないことの方が、馬鹿馬鹿しくなってきます。
過去は既に「ない」ものです。
あるとすれば、それはあなたのアタマの中にだけ存在しているもので、
そこに縛られて身動きできなくなっているのはあなた自身の問題で、損得勘定で言ってもわりが合いません。
「許し」とは、もう一度キチンと人とつながることです。
自分の犯した過ちを相手のせいにして責めて来たことに対して、素直に謝罪することです。
今日は、今まで許せなかった相手に対して、キチンとおわびをしてみましょう。
面と向かっても、手紙でも電話でも、最初はこころの中だけでもかまいません。
あなたのやり易い方法を採用して下さい。
相手のために謝るのではなく、自分のために、自分を「許す」ために謝るのです。
あなたが相手を許そうと決意すると、あなた自身には大きな癒しがもたらされることはもちろん、相手にもミラクルが起こるのです。
はづき虹映
『こころの扉』より転載
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