おはようございます
ふっと立ち止まって自分の立ち位置を見つめなければ、時間がどんどん過ぎ去っていく感じがするこの頃。
今日は朝から、久しぶりの手帳タイム。
やりたいこと、やるべきことを書き出して視覚化してみました。
仕事と違って、育児って24時間体制。
休憩は、娘ちゃんの寝かしつけに成功した後、突然やってきます。
はー
ちょっとコーヒーでも飲もう
と、自分時間を楽しもうとすると、
ふぇ〜ん
と泣き声が聞こえて終了〜！なんてことも笑。
結果、抱っこしながらのコーヒータイム☕️
しかし、ただボーっとするだけではもったいない‼️と最近感じ始めました。
家で1人でいるときには、そこで手帳を開くことはできます。
頭の中を書き出すこともできます。
やること・やりたいことリストを作っておけば、突然訪れる休憩タイムにも対応できるはず
今日のリストには
◯洗濯
◯買い物
◯お散歩
◯ベビークローゼット作成計画
◯友達にメール
◯友達に内祝いを渡す
◯お財布の中を整理
◯4月を振り返る
◯ブログを書く
◯エネルギーワーク
と、書きました。どれも出産前にはパパっと出来たことばかりです
それなのに、頭がぼんやりしてできなかったり、億劫になってゴロゴロしちゃう。
それでも今日は視覚化されたことで、やることが明確になり、
こうして今、抱っこしながら娘が寝た合間にブログを書くことができています
動かなくても、できることがあった笑。
ちょっとした、達成感なのです
これを続ければ、毎日何か「できた♡」に変わる気がして。
もちろん、2ヶ月未満の娘のお世話は最優先。
楽しいし、幸せだなぁと思うこともたくさん
でも。
育児と、家族のための時間と、自分時間。
バランスが大事だなぁと思っています
今日はいいお天気☀️
お外に出るのも気持ちよさそうで楽しみです