昨晩はビバシティカルチャー
人生を変える１２の講座
の中でラフターヨガしてきました(*^o^*)
雪がちらつく中、
遠くは岐阜からも参加。
たくさんの方と笑いました(o^∀^o)
講座のタイトルに沿って
とらえたときのラフターヨガとは…
終わってからみんなでシェアする時間も持ち♪
皆さんよかった、楽しかった、との
感想でしたが、
参加者のお一人から
こんなメールを頂きました。
今日は、どうもありがとうございました
とても楽しかったです
初めての体験、緊張しましたが、
とても良い経験をさせてもらいました。
血行が良くなり、
帰る途中で気付いたのですが、
肌荒れしていた手がツルツルになっていました
手がポカポカしています。
びっくりです
ありがとうございました
とのこと。
いろんな症状の改善をよく聞きますが、
手荒れははじめて。
しかも即効の効き目(*^o^*)
うれしい報告ありがとうでした。
そして皆様も、
ありがとうございました。
またぜひ機会あれば
ご参加下さいませ。
さて、終わってからは、
この講座主催で、
もう長いお付き合いに
なってきた絹子先生や
参加下さった方と晩御飯♪
家族のご飯作っただけで
食べそこなってたPicomegu、
もちろんお腹すきまくり～(^_^;)
さらには、
ラフターヨガ参加の、
絹子先生んちでホームステイ中のホイットニー、
この日が２３歳の誕生日だったことがわかり、
急遽パーティーに(*^o^*)
ホイちゃん、おめでと～(o^∀^o)
ヤッターヤッターイエ～イ！
ベリグーベリグーイエ～イ！
いっぱい笑って
いっぱい食べて
心もお腹も満腹な夜でした♪