あけましておめでとうございます
ミルダの森のサラです。
皆さん 今年もよろしくお願いいたします!
皆さんどのようなお正月を過ごされましたか?
サラはお料理ばかりしていましたよ。
息子が帰ってきて
父も施設から帰宅。
兄の家族が泊まりにきて。
8人分の食事を3日間。
母が生きていれば
母がやっていたこと。
母はいないけど
母をみてきたわたしは
母のようになった
いつもダラダラしてしまうサラですが
めちゃくちゃテキパキになります
やる事がはやいんです。
年末父の家の掃除から始まり
お布団の準備やら
買い出しやら
もう ほんとに頑張りました
自分の家もあるし
サロンもあるし
父の家もある
ほんとくるくるしていました
毎日毎日大宴会で
ワイワイたのしい
そう、嫌いじゃないんですね。
笑
終わってしまえば
ほんとたのしかった
ってだけになります
かなり単純です
特別行事だから
やれる ってところでしょうか
元旦には
娘と2人で行く恒例の
初日の出
毎年毎年
涙がでますね。
欲張りにならずに
自然の揺らぎを
感じる時間。
ただ、私が居ればいいことなんだ。
わたしのここに(ハート)
光の帯が真っ直ぐ伸びてきて
あぁ 暖かいなぁ
って思いました。
強風で寒いんです。
顔は痛くても
耳がちぎれそうでも
手がかじかんでも
ハートは
あたたかいの。
自分の軸。
自分の芯 しん
自分の心 しん
自分の真 しん
ここは
ここだけは
しっかりと。
それを思い出させてくれる時間
そうすると
何があっても
大丈夫。
大丈夫なの。
今年は
増毛エクステンションなどの
サロンでのお仕事と
ミセスモデルのお仕事。
両方頑張っていこうと思います。
両方大好きだからです
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またお知らせいたしますね!
皆さん こんにちは
ミルダの森のサラです
大変ご無沙汰しております。
お元気ですか
サラは元気です。
たまーに髪の毛が抜けちゃうこともあります。
色々飛んで回って予定を入れてしまうと抜けちゃう仕組みは変わっていませんね。
さてさて。
サラは以前からお水にこだわりがありまして
自宅のキッチンには水素水が付いておりまして、毎日飲んできておりましたが、ここへ来て とんだお水に出会いました
酸化しにくい身体づくり
はじめてま~す!♡ ´‐
最近乾燥してきたので、お肌も頭皮もカサカサが気になりますね。
でも わたし、潤いを内側からとっているんです
そう!お水で
プロトン水 というお水なんです
商品名は イリスウォーター
めちゃくちゃお肌の調子が良き
一般的なお水を摂取した場合
私たちの身体の生体水になるまでの時間は...4時間半かかるんです
え?そんなに??
って初めて知ったとき、びっくりしました
だからお水ってそんなにたくさん急激には飲めないんです。
お水を飲むのにも そう!体力がいる訳です。
でも このお水。
なんとびっくり😲 ‼️
生体水になるまでわずか、8秒なんです
びっくりしますでしょう?
潤いになるまで8秒って
普通の水分子では通れない細胞の小さい小さい穴を通り抜けてしまうから直接ミトコンドリアに働きかけてしまうのです
普通のお水は そこを通れないの。
だからゴクゴク飲めちゃうし、すぐにエネルギーになります。
すぅ~と細胞に染み渡って もちろん 解毒もおっけー
活性酸素とくっついてお水にしてしまうのです
(尿がたくさんでますよ)
そう!私はエネルギーを飲んでいるという訳なのです。
え、ちょ
どんどん ぷるんぷるんになってしまう
スポーツ、トレーニング後 外出時などに最適です!ペットボトルのデザインもとってもオシャレなのでテンションあがります
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※気になる方
私がいる
ミルダの森サロンでも購入できます!
ご連絡くださいね!
素敵なクリスマスイヴを
LINEでお問い合わせも承ります!
セットリスト
「境界線の先に」
「ラブシック」
「きっと」
「今日、開戦」
「境界線の先に」
インフォメーション
定期公演の開催が決定
「六本木で今日、開戦! vol.1」
2021年7月10日(土)
六本木BIGHOUSE
17:00 OPEN 17:30 START
https://tiget.net/events/136978
前売り:¥1,500
当日:¥2,000
※別途1ドリンク
境界線 Web
http://kyokaisen.jp/
境界線 twitter
https://twitter.com/kyokaisen_info
境界線 公式YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCxLLXqyk_NFFGehoqUQfqNQ
境界線 Instagram
https://www.instagram.com/kyokaisen_official/
皆さん おはようございます
ミルダの森のサラです
今日の6月25日(金) 17:00~18:00
インスタライブ しますっ
https://www.instagram.com/keiko.hosokawa_mirudanomori/
湿気があるこの季節。
髪の毛のお悩み𓂃 𓈒𓏸
ありますよね。。。
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サラさん非常に喜びます
ニュージーランド生まれ
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サラ
皆さんこんばんは
ミルダの森のサラです
今日はすごい雷でした
大雨が降ると非常にワクワクしてきてしまう
小学生レベルのサラです。
そんなサラですが、少し前からウォーキングレッスンを受けています。
このレッスンがもう楽しくて楽しくて。
当日は 検温・マスク着用、換気等感染症拡大予防対策の中行われました。
ウォーキングショーにでます。
7/22(木・祝)
骨髄バンク登録推進運動
「命のつどい」
参加費は、骨髄バンクに寄付され、社会貢献にも繋がっているショーです。
カッコよく歩きたい!というのと、美姿勢になりウォーキングという基本中の基本を学びたいと思い 大人気の先生 モデルでもありヨガや所作 コンテストの講師、ミセス日本グランプリの認定講師でもあります桜井 智子先生(第10回グランプリ受賞)の元へ...レッスン
逢いたい~という想いも
逢えた
レッスンでは、基本姿勢を知りました。
これはお腹も減っこみ身長も伸びる!!
知らないって......こわい
知ってるってお得~
わーい\\\└('ω')┘////
ミセス日本グランプリの同期ー
ポイントをしっかり教えて下さるのと、痛めるようなやり方も前もって教えてくださるので、初めてなのに、すごくわかり易かったです
張り切り過ぎて腰とか膝とか痛めちゃいそうですから。
自分が意識的に歩くことで なんかぜんぜん違う気がするーーー
スーパーとか、道を歩く時も意識するようになり.......
この歳から、新しい事始められるなんて
感激ーーーー
美意識高い先生と皆さんに逢えるのが
いま、最大のワクワクです
気を抜くと.....
内股(//∇//)
颯爽と.....
自主練を少しの時間でも毎日やる
筋肉の付き方が 変わってきたかもーー
【智子先生のご紹介】
☆Tomoko Sakurai オフィシャルサイト
☆ameblo
https://ameblo.jp/raffinelifedesign/
☆Total Beauty Academy「cerisebete」
公式Instagram
https://www.instagram.com/tomokosakurai_official/
☆Tomoko Sakurai instagram
https://www.instagram.com/beautiful_life_tomoko/
☆model's acount
https://www.instagram.com/tomoko__sakurai
サラのInstagram
皆さんおはようございます
ミルダの森のサラです
今日は娘の事についてお知らせさせてください!
この度 アイドルデビューが決まりました
5人組アイドルグループ
「境界線」
榛山 さくら (はるやま さくら)
記事はこちら
↓↓↓
お披露目ライブがあります。
チケットはまだありますので
是非よろしくお願いいたします。
一般席は無料でドリンク代600円のみ、かかります。
チケットはこちらから購入できます😄
↓↓↓
【イベント概要】
出演者 境界線
日 程
2021/6/26(土)
開場日時 12:00 開演日時 12:30
会 場
duo MUSIC EXCHANGE (東京都)
東京都渋谷区道玄坂2-14-8
https://t.livepocket.jp/e/6eqyp/map
【チケット情報】
■前売り
・Sチケット:¥5,000(最前列指定席/サイン付き限定CD/全員囲みチェキ券付き)
・Aチケット:¥2,000(前方エリア指定席/サイン付き限定CD)
・一般チケット:無料(※ドリンク代事前支払い)
※別途1ドリンク制
※椅子あり
※S,Aチケットは全席指定
【禁止事項】
・撮影・録音・録画
・飲食物の持ち込み
・大声、コール・MIX
・危険行為、迷惑行為
アイドル好きな方がいらっしゃいましたら拡散して頂けると嬉しいです
よろしくお願いいたします
境界線公式Twitter
https://twitter.com/kyokaisen_info?s=21
境界線 榛山さくら Twitter
https://twitter.com/haruyama_sakura?s=21
アイドル配信サイト SHOWROOM で配信中
https://www.showroom-live.com/sakura0316
皆さんこんばんは
ミルダの森のサラです
笑顔には黄金比があります
笑ったとき、両目の目尻までの距離と目尻と口角をつなぐ四角形の縦横比が、1:1.618に近いと笑顔が美の黄金比ということになるのです。
笑いや、笑顔には ナチュラルキラー細胞という免疫細胞を活性化させる役目があります。
健康にも関係しています。
そして笑顔は連鎖しますよね。
脳の共感細胞であるミラーニューロンの働きによって、他の方の笑顔をみて、自分もつられて自然と笑顔になる!という事になるのです。
逆に不機嫌な顔をみて、自分も不機嫌になる事もありますよね笑
笑顔になると、脳のA10神経群が刺激されてポジティブな感情になります。加えて、表情筋の刺激がドーパミンやエンドルフィン、セロトニンなどの快楽物質を分泌するので、相手もとてもいい気分になるのですって。
そしてそして
表情には【感情の足跡】が残るんです
3分間、ネガティブなことを考えてから笑顔をつくると、ネガティブな感情の足跡が笑顔に残るということが実験の結果、判明しているそうなんです
笑顔にも色々ありますが、バカにした笑顔や、含み笑いや、つくり笑顔なども相手に伝わりますよね。
目尻が下がり、口角と頬が上がると好感度があがる↑↑↑という訳です。
目尻にカラスの足跡ができている人こそ!!
デュシェンヌの笑顔
(デュシェンヌ・スマイル)」
なのですっ
因みに 幸せだから笑っているのではなくて、笑っているから幸せ
ということなんだそうですヨ。
でも...わかる。
ニコニコしてたら車もすぐ入れてくれるし、色んなひとに助けられる生き方になりますよね。
私の周りには笑っている人がたくさんいるから 嬉しい
アリガトウ♡(´˘`๑)
笑顔は最大の美顔器
サラ
サロン・ミルダの森
細川敬子インスタグラム