今日は、子育て支援センターで、育児講座として、ママヨガさせて頂いて来ました。
昔のようにコンスタンスに練習出来ない私は、アーサナに、まだまだ助けられながら整えている身なのに
実践から溢れて来る胸の内が無くなった今は、生活という中でのヨガは、していると思うけれど、どのように、向き合っていけば良いのか…
と
お断りしようかとも何度も思うのですが…
でも、今日も、場に立たせて頂いて来ました
小さな小さな眩しい命の輝きを発っし
大泣きしたり
走ったり
歌ったたりした華やかな中での
ヨーガとなると…
普段のようなヨーガをするのは、なかなか難しいのですが
ママさんと、お子さんの共同作業が自然と始まり、バリエーション豊富な
様々なポーズが、こちらが、誘導しなくても生まれていて…
それぞれの
"今"
の
ヨガをされていました
中には、その45分間の時間の殆どを泣いてしまうお子さんもおられたけれど
無理に自分だけが、ヨガに夢中になる事なく、心臓の音を聞き
呼吸だけを、赤ちゃんと、共に合わせ
時間を過ごされてる方がおられ、それこそが、本当のヨガの在り方なのだなぁ…
と、思いました
私が、息子を産む前に、こちらに寄せて頂いていたら、こんはに華やかで、心定めるのが難しい中では
動揺してしまったり、自然な形には、なかなかクラスを進める事が出来なかったと思うのです
息子と共に、ほんの少しだけ、授乳しながらのプラーナヤーマしか出来ない日もあったり
太陽礼拝だけしか出来ない日もあったり
抱っこしながら、遊びながらヨガして来た日が…
そんな毎日の積み重ねが、賑やかな中にも宿る、その瞬間瞬間の静けさを
共に共有する事が出来たのかもしれないなぁ…
と、思いました
コンスタンスにヨガ(アーサナ)を練習する事がヨガでは無い事は頭では分かっていたつもりでも
肚に落ちて、心、身体繋がっていくのは、14年経っても、揺れたり…
その中で僅かなヨガが、大きなヨガに繋がってる事に
後から振り返った時に分かるのかな…
そう…
改めて噛み締めながら
教室を後にしました
こんな紙を印刷して下さったり、ゆうぎ室の前に、私の名前を貼っておいて下さったり、お茶を淹れて下さったり、お土産まで用意して下さったり
丁寧に、ヨガの感想を述べて、心砕いて下さる先生方がおられて
帰る時も、年配の方なのに、こんな年もまだいかない…私に、見えなくなるまで頭深々と、下げて見送ってくださる姿が
とても心を打ち…
バックミラーで見ながら涙が出そうになりました
こんな機会を頂けた事
本当に、ありがたく思います…
ありがとうございました
