🍆 今日は、なすのナムルを作ってみました。
乱切りしたなすを耐熱ボウルに入れ、ごま油を絡めて、レンジで加熱。すりごま・鶏がらスープの素・にんにくを入れ、和えて出来上がりです。
＊レシピは黒すりごまを使いますが、今回は白すりごまと白いりごまを使いました。
ごま油で色よくジューシーに仕上がり、美味しくいただきました。 (｢🍆･ω･)｢🍆 ナィス〰︎︎!!👍🏻 ̖́-
Photo 2024.5.8
🧑🏻🍳レシピは、こちら。
［Nadia なすの黒ごまナムル 柴田真希』
または、［Nadia レシピ 481775］で検索｡🔍
［Instagram］ @maki_recipe106
管理栄養士・料理家 柴田真希さん
真希さんちの晩ごはんＩかんたんレシピ･献立帳
＼レンチンでできる／ 『なすナムル』2023.5.8Post
🍀🔸🔸🌿🍀🌿🍀🌿 🍀🌿🍀
シンガーソングライター
大見明夜ファンクラブ
明夜会 〜Meiyakai 〜
メンバー通信『しゃぼん』
🌿🍀🌿 🍀🌿🍀🌿🔸🔸🍀🌿
✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼
シンガーソングライター 大見明夜
オリジナル曲『歩』
▶️ https://youtu.be/xzwSpvuszMU
✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼
【JOYSOUNDカラオケ配信中❗️】
《本人映像・本人歌唱》
🔸大見明夜ホームページ🔸
▤ ▥ ▦ 🌼🌼▤ ▥ ▦ ▧ ▤ ▥ ▦ ▧ ▤ ▥ ▤ ▥
シンガーソングライター 大見明夜ファンクラブ
『明夜会〜Meiyakai〜』メンバー クラ蔵
☆:｡･:*:･ﾟ' ｡･:*:♪･ﾟ'｡･:*:♪ ｡･:*:♪･ﾟ'｡･:*:♪