笑顔 | 【さいたま 与野】ヨガの呼吸をベースにした姿勢改善&ダイエット教室@少人数

【さいたま 与野】ヨガの呼吸をベースにした姿勢改善&ダイエット教室@少人数

膝痛・腰痛・ヘルニア・右足の感覚麻痺の私ですが、
姿勢が改善されて人生が変わりました!!
★身体の硬い方
★運動が好きではない方
★一人では頑張れない方
是非1度、ご相談下さい。

こんにちは!
ヨガインストラクターの砂押です
斉藤一人さんの著書を読んで人生が変わったので、ひとりさんの言葉を皆さんにも広めたい(笑)


そして、
ヨガを通じて、沢山の笑顔を増やしたい✨
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はいっ!
笑顔を絶やさず顔晴ります✨



おいくつになっても、身体が硬くても、ヨガは出来ます❤️


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ヨガは心の浄化です✨
ヨガで素敵に変身しませんか❓

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与野本町コミニュティセンター

http://www.saitama-culture.jp/yonocom/access.html

完全予約制
10:00~11:00
8月5日(水)お申し込み受付中(残5名)
8月12日(水)お申し込み受付中(残5名)
8月26日(水)お申し込み受付中(残5名)


19:30~20:30
8月1日(土)お申し込み受付中(残5名)
8月15日(土)お申し込み受付中(残5名)
8月22日(土)お申し込み受付中(残5名)
8月29日(土)お申し込み受付中(残5名)
 


通常価格 入会金¥5,000-
1レッスン¥4,000-


スタート限定価格:入会金無料
                 1レッスン¥3.000-



完全予約制の少人数制です。
少人数ですので、皆さんの姿勢チェックして、お一人お一人に合わせ、しっかりフォローしていきます。



畳で行いますので
動きやすい恰好と、お飲物ご持参下さい。
レンタルヨガマットは、数に限りがありますので、お早めに申し出ください。



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↓お申込みはこちらから
http://ws.formzu.net/fgen/S29536049/ 

プライベーヨガ(個別指導)行っております。ご希望の方は、ご相談くださいませ