旬のフルーツ✨

旬のフルーツ🍍✨パイナップル✨

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『極ピーチパイン』という名前からしてめっちゃ惹かれるパイナップルを頂きました☺️✨



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パイナップルって美味しいのだけどちょっと酸味が強いときもあったりして、あんまり食べる機会が少なかったのですが、

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この『極ピーチパイン』

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口の中で溶けてしまいそうなほど、柔らかくて甘いのです😍✨✨酸度を出来るだけ低く抑えて作られているそうで、全く、全く！！酸っぱくありません😳！！
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一般のパインの糖度が13~16度に対し、
極ピーチパインは18~20度なのだそう😳❗️
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このパイナップルの皮を器にして盛り付けるの幼少期の憧れだったので、やってみました😂❤️❤️
ホームパーティーとかにも良いですね✨







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お家に遊びに来てくれた同期と、ほっぺを抱えながら頂きました😂❤️❤️❤️
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こちらの『極ピーチパイン』は
mono市場というサイトで購入可能です✨
URLはこちら
「mono市場」で検索✨


令和2年度第3次補正事業再構築補助金により作成しています。

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music: Dear Autumn
musician: @iksonmusic
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music: Sunny
musician: @iksonmusic
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お稽古も始まり

気付けば、もう8月最終日ですねびっくり！！





『ローマの休日』のお稽古も少しずつ始まり


色々なことを気をつけつつも


久しぶりの現場に


「あぁ！！ミュージカル笑い泣き笑い泣き笑い泣き」


と喜びの心の声が漏れてきそうです笑い泣きあせる









気を引き締めつつ、


引き続き、お稽古頑張りますねグラサングー









自粛期間もあり、髪の毛が大分伸びましたキラキラ


綺麗にてへぺろうずまき拍手

使いつづけてるのはこれ↓





髪と頭皮に優しいアミノ酸系シャンプーキラキラ




頭皮をケアしてくれるシャンプーだから、

直接地肌へのせて泡立てます！


時間を置かずともしっとりしてくれる

トリートメントは、この暑い夏に秀逸アイテムおねがいピンクハート





暑い日が続きますのでねおーっ！あせる


皆様、ご自愛くださいねピンクハートピンクハート





ゆあ









今週の金曜ロードショーは...✨✨




お久しぶりになってしまいました！！




ひ、久しぶりのピアノさん。




はい。これは笑って貰って大丈夫な動画です。




突っ込み所満載です。




画面の揺れは...




お気をつけて見て下さい（笑）




ひと足先に見せた私の友は、


肩を震わせながら笑ってました😂🙌🏻






ホッと一息笑って頂ければなによりです。









話は変わって、




今年の春位から少しずつ始めていて、




今ちょっと集中的に学んでいるものがあるのですが、とっても面白い。




元々の身体の使い方の癖や、
己のコンプレックスな点、
使えてない身体の部分を目覚めさせていくことによって、本来の身体の可動域を広げると共に整えていく。



少ーしずつの変化は微々たるものかも知れないけれど、ちょっと長年の悩みが改善される光が見えた気がして、取り組んでいるメソッドなのです。パフォーマンスに活かせるようになったらなと☘️





そして身体にもとっても良いことなので、いつか皆さんともシェア出来るよう、長い目で頑張っていきたいと思います。




いつかまたキチンと御報告出来るように頑張りますね〜( ´ ▽ ` )✊🏻







そんなこんなで、

私は元気に過ごしております😊





大変な夏だなと、



皆さん、思う所は沢山あると思います🥺が、



暑ーーい日差しのキラキラな太陽が



ふかふかに乾かしてくれるタオルに



幸せを感じ



笑顔を忘れず夏を過ごしたいなと、



思う、今日この頃です。💓