ブログを見てくれてありがとうございます
今日は
メディカルハーブスクールで
マテのハーブティー
いただきました
マテのグリーン 
マテのローストマテ
‘南米の飲むサラダ”
といわれてますね
わたしは、あの
CMで初めてマテを知りました
CMで初めてマテを知りました習って思ったのが、あのCM通りでした
飲んで踊って肉食べて浮かれちゃう
かんじ
マテは主要成分がすごい
カルシウム、鉄分、カリウム、ビタミンB群 、ビタミンCなど
わたしは、カリウムの利尿作用とビタミンＢ群とビタミンCでニキビに
アルカロイドのテオフィリンに気管支拡張
あと、脂肪燃焼作用
ってコトでヨガで飲みたいです
ꉂꉂƱʊ꒰>ꈊ<ૢ꒱❣❣
今日飲んだマテは水出しでしたので
ノンカフェインでした
お湯だとカフェインが入るので、もっと利尿や交感神経を活性化できそうですね
今日いただいたグリーンマテ
私は、たばこの香りに近いなって思いました
あんまり量は、飲めないかな？
ローストしたマテは、麦茶のような
は、麦茶のようなメーカーさんでよく売られている味でした
飲みやすいです
マテは、すごく優秀なので私はヨガで飲んだりしてますが、適量、長期の使用は控えたほうがメディカルハーブではいわれてます
マテのハーブティー
ぜひ、自分に合ったティータイムに飲んで見て下さい
꒰ •ॢ ̫ -ॢ๑꒱✩心咲