最近の夜は
ヨガの学科試験の勉強をしてます
最初に習ったことを思い出します
ヨガレッスンに行くと
何人かのインストラクターの先生が
よく終了時に
オーム
シャンティ
シャンティ
シャンティ
と唱えます
不思議に思って
ヨガを習った1番最初に
先生に意味を教えてもらったことを
今日特に想い感じました
素敵な意味で
ヨガがもっと知りたいって
思いました
もしよかったら長いですが
読んで下さいねっ
オーム AUM 聖音
日本語だと あ・うん
口を開けて発音する あ はオは創造
う はインドでは伸ばすー は維持
最後の口を閉じる
ん はインドではム は破壊
オームと唱えると
創造 維持 破壊
全てを表します
オームと唱えるだけで
創造 維持 破壊 =永遠を意味します
創造 維持 破壊 =過去 現在 未来
阿吽の呼吸
神社の狛犬
お寺の仁王様
キリストの祈り
あから始まりんで終わるもの
シャンティとは
平和、平安、喜びを意味する言葉
1つめのシャンティは
私の内面の妨げが解決されますように
1つ唱えると自分の平和
2つめのシャンティは
身の回りの妨げが解決されますように
2つ唱えるとあなたと私の平和
3つめのシャンティは
宇宙の法則レベルでの妨げが解決されますように
3回唱えることで
すべての生きとし生けるものに 平安、平和がありますようにと祈り願います
今日の私はたくさん喜びを頂き
感じましたので
オーム シャンティシャンティシャンティ
あなたと私と全ての人に
平安と平和が
訪れますように
幸せを祈ります