はるるんのyoga life

はるるんのyoga life

1月からyogaスタートします。
せっかくならちゃんと知りたい。
時間は有限。
わたしの体、心、
そして長年の不調と向き合おう。

子育てママ。
1992年うまれ。


産後ヨガ
シニアヨガ

を中心に学びたい。

産後三年間のワンオペ育児経験を
いろんな形で活かしたい。
辛くもあったけど、
そこには幸せがいっぱいだった。

そんな幸せのひと時を
ママが穏やかに過ごせる

そういったことに
貢献できるようになりたいです。

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