【はじめましての方へ】わたしと娘の自己紹介

はじめまして

カウンセラーの武田絵美と申します。

お子さまの不登校で悩まれているお母さまへ、

カウンセリングや講座、不登校生ママの交流ランチ会などを行っています。

わたしは、１９歳の娘と高３の息子がいます。

娘が中2の2学期から卒業まで不登校でした。

きっかけはいじめや担任の対応でしたが、

それまでのわたしの子育て（娘との関わり方）も一因でした。

そんな自分を変えたくて、

2013年の10月からコーチングスクールで、心理学・コミュニケーションを半年間かけて学びました。

不登校当初「死にたい」と言っていた娘は、

高校で、友達に恋愛に楽しく充実した高校生活を過ごすことができました。

カウンセリング、コーチングのほかに、

レイキヒーリング、カードセラピー、数秘＆カラーセッションを行っています。

不登校の親としての経験、知識、スキルなど、自分の持っているモノを最大限に活かして、お子さまの不登校で悩むお母さまひとりひとりに寄り添ったサポートを行っております。

『15年間、誰にも話せなかったことを話せてラクになった』

『カウンセリングからわずか2日で子どもが動き出しました』

『カウンセリング後から休まずに学校に行けています』

『あれから皆勤賞です！友達とも仲良くやっているようです』

などのお声をいただいております。

カウンセリングご感想の一部です。

●息子の不登校は、わたしにとっての本当の幸せが何かを気づかせてくれたギフトでした。

カウンセリングを実際に受けて、

自分の中でモヤモヤと霧がかかっていた物を見つけ出してくれました。

自分の中で、ひょっとしたら？と思ってたことが繋がりスッキリした。

自分一人で考えても答えは出なかったと思う。

あっと言う間の一週間でした。

一週間で何か解る事があるのかなぁ？と思ってたけど、ラインと言う特性を活かした良いカウンセリングでした。

対面だと後からあれやこれやと出てくるので、自分の中で整理しながら進めることができました。

えみちゃんから引き出して貰って、伝えることの大切さとそれが出来てなかった事がわかった。

今回の息子の不登校が無ければ、解らずイライラして過ごして幸福を感じることもなかった。

私が変わらないといけないというギフトだったのだ。

えみちゃん、本当にありがとう。

こんな風に考えることを教えてくれた。

私、変わります！！

（小５男の子のママ/LINEカウンセリング）

●言われたことを意識していると、何故か子供も学校に行けるようになっています。

先日はありがとうございました。

あれから休まず行けています。

なかなか身近に同じような境遇を持つお母さんがいなくて行き詰まっていましたが、話しを聞いてもらってアドバイスして頂き、私でも頑張れるんじゃぁないかなって、もしかしたら子供が学校に行けれるようになるんじゃあないかって思えました。

そして、言われた事を意識していると、何故か子供も学校に続けて行けるようになっています。

"学校が楽しい"と言っています。

１年前の地獄のような毎日が嘘のようです。

またつまずく事があるかもしれませんが、今も頑張っていきたいと思います。

（小５男の子のママ/電話カウンセリング）

●お手伝いも自らするようになって、別人のように変わりました！

こんばんは^ ^

こないだのSkypeの後、家帰って私が掃除機かけてたら、何も言わずに後をついて床拭きしてくれたんだよ！（私はいつも掃除機の後必ず床拭きしてるの）

「あー、◯◯のお土産渡してない。明日渡そうかなぁ」
（一緒に適応指導教室行ってる友達に買ってきてあった）

「勉強もどうしようかなぁ」
（不登校になってから勉強って言葉出したの初めてでビックリ！）

こんな感じの事言ってて、私はその後仕事で帰ってきたらもう寝てて話はしなかったんだけど、私が起きたらなにやら支度してる雰囲気。

外走りに行って腹筋背筋腕立てして、朝ご飯食べたら「今日行ってくる～」って。

「一緒に行こうか？」って言ったら、「友達にLINEして一緒に行く約束したから大丈夫」って。

今回はホントに行ってきた！

ちなみに今日も朝から、朝風呂入って、体力作りして、ゴミ捨てしてくれて、適応指導教室も行ってきたんだよ！

学校に行ってた頃、どんなお手伝いを頼んでも、
「嫌だ！」
「なんで私がやらなきゃいけないの！」
「ママの仕事でしょ！」
って、絶対やってくれなかったのに。

ここ数日は、
「なんかする事ある？」
「◯◯やっとこうか？」
って言ってくれるんだよ～♪( ´▽｀)
（お風呂掃除は頼まなくてもやっといてくれるようになったの）

私が娘に頼まれた事してあげた時も、「ありがとう」って言ってくれるようになったの！

誰？別人じゃっ？ってくらい変わったよ！

私も負けじとがんばろう！！

（中２女の子のママ/継続サポートコース）

●悩みを『話す』『共感してもらえる』ことで、こんなに安心できるんだと思えました。

えみりんにお願いする前は、ホントにどん底にいるような、話を聞いてくれる人はいても分かってくれる人はこの世にいない、誰かに相談しても精神科に行けと言われるだけ...本気でそう思ってた。

でもえみりんは違った。
私の話を受け入れるとこから始めてくれた。
私に寄り添って私の側から一緒にみてくれた。認めてくれた。自信をもっていい、大丈夫と言ってくれた。

１人で悩まないで相談していいんだ、と安心出来た。
おかげで色んな角度から自分と娘を見直すことができ、前向きにやっていこうと思えた。

リラックスしていいんだよと言ってくれて、全身に重くのしかかってたものがスッと軽くなった。
まだまだ全回復までは時間がかかると思し、不安も全部なくなったわけじゃないけど焦りはなくなった。

えみりんの返してくれる言葉で私はホントに癒されたよ。
娘にもこの癒しが必要だったんだ、私が娘にとってのえみりんになりたい！そう思ったよ。
えみりんにお願いしようと行動できたこと、そしてそれが間違いじゃなかったこと、自分の判断にひとつ自信が持てたV(^_^)V

顔も声も何も知らない私のために親身になって話を聴いてくれて...
えみりん本当にありがとう。

（中２女の子のママ/LINEカウンセリング）

●最近は、私が自分の人生を楽しむ為に変わりたいって思うんです(*^^*)

やっぱり親の気持ちの持ち方って、本当に子供に伝わるんだなって感じます。

私も最近は、娘に学校行ってほしいから頑張ろう。とか、思ってなくて。

私が自分の人生を楽しむ為に、変わりたいって思うんです(*^^*)

娘が不登校なのに、こんな呑気でいいのかな～(^^;って思ってしまうほど、最近は気楽に過ごすことも多くなりました。

(中略)

私の意に反する娘の言葉聞いても、くどくど私の考えを言うことなくなりました。

「そっか。そうなんだ」ってね。

くどくど私の考えを語るのは無意味で全然効果ないものだって、理解してるからね。

なんか最近、この経験は私にとっては凄く貴重やな～って思える。
人生って上手くできてるなって思います。

（中１女の子のママ/継続サポートコース）

２０１７年２月から、講座とカウンセリングがセットになったオリジナルのプログラムを開始しました。

受講生さん全員が、受講中にこのような変化が出ています。

≪お母さま自身の変化≫

・ネガティブな気持ちを引きずらなくなった

・自分を満たすことの大切さが腑に落ちた

・子供のことよりも自分のことに意識を向けられるようになった

・自分の好きなこと、やりたいことがみつかった

・悩みが全くなくなった

・好きなことを心から楽しめるようになった

・人の目が気にならなくなった

・不登校を通して感謝することが増えた

・落ち込んでも切り替えが早くなった

・不安が軽くなった

・不安になった時も大丈夫！と戻すことができるようになった

・ありのままの子供を受け入れるってわかるようになってきた

≪子供・家族の変化≫
・毎日楽しく登校できるようになった

・子供との会話が増えた

・子供が明るくなって笑顔が増えた

・「学校に行ってみようかな」と子供が言い出した

・半年ぶりに登校できた

・４ケ月ぶりに登校した

・適応指導教室に行けた

・放課後登校した

・高校の話、進路の話ができた

・子供が自分から勉強したいと言ってきた

・子供の気持ちが外へ向いてきた

・子供と一緒にいろいろ出掛けられた

・閉じこもりの子供が部屋から出てくる回数が増えた

・食事を拒んでた子供がごはんを食べるようになった

・子供が自ら運動したいと言ってきた

・子供が片付けをはじめた

・悩んでばかりいたけど悩みがないと言うようになった

・好きなことを生き生きとやって輝いている

・家族全体の雰囲気が明るくなった

・きょうだいの仲が前より良くなった

・夫婦の絆が深まった

受講後、高校に入学してから皆勤賞で楽しい学校生活を送っているお子さんもいらっしゃいます＾＾

今がどんなに辛くても大丈夫です。

今のお子さまとあなたのその辛い状態は永遠に続くことはありません。

どうかひとりで悩みを抱えないでくださいね。

希望溢れる明るい未来は必ず来ると、わたしたち親子の経験から、確信しています。

【プロフィール】

１９７８年生まれ。千葉県在住。
２０歳で結婚、出産。２９歳で離婚。
娘と息子がいるシングルマザー。

娘が中学２年生の時に不登校になったのをきっかけに、
２０１３年１０月からアドラー心理学がベースのコーチングスクールで、心理学やコミュニケーションを半年間かけて学ぶ。

母親である自分が変わったことで、
娘も自分に自信を持ち前向きに変わったことから、
まずは母親自身が自分と向き合うことが重要だと痛感。

コーチングスクール在学中、

１００人無料コーチングにチャレンジ。

不登校の相談もたくさん受けていくなか、経験を活かして子供の不登校で悩んでいる方のサポートをしていきたいと決意。

２０１４年４月卒業後すぐに、プロコーチとして活動を開始。

相談件数３５０件以上（２０１８年１月現在）

レイキヒーリング、数秘＆カラー、カードセッションで、さまざまな女性のメンタルサポートを行っている。

不登校や子育ての悩みのほか、夫婦問題、ママ友など、
『人間関係の悩み』のテーマのセッションが得意分野。

不登校の悩みから脱け出した方へ、やりたいこと実現のコーチングサポートも行っている。

≪娘の現在≫

１人暮らしをして自立、自活をしています。

ずーーーっと家に居た娘。

こんなに早く自立する日がくるとは思いませんでした＾＾；

今不登校でも、子供の未来を諦めないでください。

その経験が、必ず子供の生きる力、糧となります。

子供は親が思う以上に、強くてたくましいですよ♡

【資格/経歴】
・プロコーチ養成スクール（株）チームフロー認定メンタルコーチ

・インナーチャイルドカードセラピスト養成講座修了
・インナーチャイルドカードプロセッション講座修了

・数秘＆カラー認定プレゼンター
・現代臼井式レイキヒーラー（サードディグリー修了）

【活動実績】
・子育て情報サイト『ItMama』ママ友問題がテーマのコラム４本掲載
・千葉きぼーるにて『子育てイベント不登校トークショー』パネラー登壇
・NPO法人高校ネットワーク主催『通信制高校合同進学相談会』にて無料カウンセリング実施
・『子育てママがすぐできる！笑顔の勇気づけコーチング講座』開催
・『子育てもキャリアも一人時間も！欲張りママのためのコーチングワークショップ』開催
・『本当の自分と子供の才能を知る数秘ランチ会』開催
・『オラクルカードでグループリーディング』開催
・『不登校生ママの繋がるランチ会/飲み会』開催
・『不登校カウンセラー２人でなんでも答えるお茶会』開催
・『不登校ママの自分にご褒美のアフタヌーンティー会』開催
・『不登校ママのブレない自信をつける３ヶ月プログラム』開催

・『美姿勢×コーチング楽しくお仕事につなげるお茶会』開催

・『子育て＆夫婦円満ランチ会』開催