次男くんつながりのママ友も作りたいな・・

こんにちわ。訪問下さりありがとうございます！


私がヨガに再会したのは次男の育児休業中のことでした


・次男と同じくらいの子を持つママと友達になれないかな

・そういえば最近運動不足だな

・育児休業中とはいえ、長男の保育園の送り迎えに家事全般ちょっとお疲れかも

・産後のせいか身体が重いな・・・


そんな思いから、保育園の母友達から紹介していただいたヨガ教室

赤ちゃん連れＯＫということでドキドキしながら参加しました

まだ寝返りもできない次男を持参したプレイマットにころっと乗せて（カワイイんです）

ちょっと泣きそうになったらおもちゃを転がして（くいつくんです）

もちろん途中抱っこしてあやしたりして、全部はできませんでしたが

なんせ久しぶり＾＾

終わるころには顔がぽかぽかしておりました

爽快！！

外に出たらいつもより世界が明るく見えました

激しい運動をしたわけでもないのに～これはちょっとやってみたい！

それから約１年半（現在次男が１歳９ヶ月）

今はインストラクターを目指し奮闘する毎日です



ヨガという言葉には「つなぐ」「結ぶ」という意味があるそうです

ヨガを通じて、私もよい縁をつなぐお手伝いが出来たら・・・


寒い日が続きますが少しでも身体をほぐしていきましょうね＾＾


最後までお読みいただきありがとうございました！